Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles? Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera? Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman? AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué? Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación? Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman? LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
Ayer se realizó la carrera Sub23 de la ITU World Triathlon Grand Final en Gold Coast, Australia, en donde nuestros representantes Diego Moya y Maca Salazar (Triatleta Mitsubishi Motors y Skechers Performance) tuvieron un gran rendimiento, al finalizar 13º y 26ª respectivamente. Siendo los mejores resultados de sub23 desde que Bárbara Riveros finalizara 5ª en Vancouver el 2008. Maca Salazar y Diego Moya La carrera fue en formato olímpico, con...
Noticias
Este año 2018 está pasando demasiado rápido, y el fin de año está casi a la vuelta de la esquina. Sin embargo, Asics aprovechará los pocos meses que le quedan a este año para presentar una gran cantidad de novedades que fascinarán a los amantes del running. Zapatillas: En los próximos meses la marca japonesa presentará varios modelos nuevos. Gel Kayano 25: Uno de los productos estrellas de la marca, llega renovado en relación a su modelo...
Noticias
El proceso de clasificación para los próximos Juegos Olímpicos de Tokyo 2020 arrancó recientemente con el ITU World Triathlon Yokohama. A partir de ahora comienza una frenética carrera para sumar puntos y conseguir estar presente en la cita olímpica. Pero ¿cómo es el proceso de clasificación? Vamos a intentar explicarlo de forma sencilla. Lo primero a tener en cuenta es que habrá 110 plazas para triatletas en Tokyo, 55 para hombres y 55 para...
Noticias
Esta mañana fueron elegidas las 4 nuevas promesas del deporte chileno que serán auspiciadas por Under Armour, al ser los ganadores de UA Kids 2019. La atleta Isidora Rojas, la futbolista Catalina Muñoz, el basketbolista Joaquín Vergara y el luchador de Jiu-jitsu Max Eyzaguirre contarán con el apoyo de la marca estadounidense para impulsar su carrera. En el evento de hoy se reunieron los 12 finalistas, 6 chicos y 6 chicas, de todo el país....
Noticias
Este mes de septiembre es el elegido por Trek para presentar su nuevo modelo, la Trek Madone 2019, que ya está disponible en nuestro país. La Madone 2019 fue el modelo utilizado por Bauke Mollema, del team Trek-Segafredo en el pasado Tour de France 2018. El nuevo diseño del cuadro, más ligero y aerodinámico, permite ser veloz en todo tipo de condiciones. Además, está equipada con la tecnología IsoSpeed, exclusiva de Trek, que permite mantener...
Testeos
¡¡Ligeras y con muy buena tracción!! Test Trail: Producto: Zapatillas de Trail Running Marca: MERRELL Modelo: All Out Crush 2 con Boa Fit System Impresiones: Hace un tiempo que las venía siguiendo en redes y que esperaba que llegaran al país, ya que me encantan las zapatillas ligeras, y que ahora en el caso de este modelo, incluye un ajuste Boa frontal, que le da un ingrediente especial para evaluar. Por supuesto que una vez en mis manos...
Noticias
Hoy se realizó la 14ª edición del Tridesert, que organizada por Olimpo Producciones este año contaba con distancias medio y cuarto, y en la distancia principal el triunfo fue para Felipe Mañalich, quien se prepara para el Ironman Hawaii. Lamentablemente no hubo competidoras mujeres en el medio. En el cuarto, la distancia con más corredores (74), el más rápido fue Roberto Rivera (DX3) y en mujeres Josefina Donoso. La carrera, como es costumbre...
Noticias
Hoy se realizó en la Tierra de Campeones el Triatlón Puerto de Iquique, que tuvo como grandes ganadores de la jornada a Antonia Meza y su padre Nino, que se llevaron la principal distancia. La carrera fue organizada por la Empresa Portuaria de Iquique y producida por el club local Ikike Tri Team, que hicieron posible que se realice la actividad, que por si fuera poco fue con inscripciones gratuitas, las que volaron en pocos días (120 cupos)....

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