Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación? Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman? LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
Cristian Ulloa ha sido nombrado Director de la Carrera en reemplazo de Pedro Arriagada.  Cristian también es un activo triatleta, quien en los últimos años ha estado presente en Ironman y...
Noticias
A Entre Ríos (noreste de Argentina) fue a correr Michel Uteau un Medio Ironman. Y se trajo un buen resultado y una mejor experiencia. Salir 12º en la general entre 384 corredores es un inmenso...
Noticias
Nunca una latinoamericana había ganado una Copa del Mundo de Triatlón. La Chilena Bárbara Riveros lo hizo. Y es de verdad. En primer lugar, porque fue en Sidney, en el mismísimo escenario de los...
Race Reports
Race Report Patagonman 2018 Estos últimos meses participé en muchísimas competencias y el problema es que siempre me cuesta proyectarme más allá de la siguiente carrera, entonces fue así que hace 3 semanas, justo después del Trichallenge de Pichidangui, empecé a darme cuenta que estaba a punto de lanzarme en una locura! El día de la carrera nos levantamos a la 1am para llegar a Puerto Chacabuco y subirnos al barco. A las 4am después de haber...
Tips de Alimentación
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Ayer emitimos en vivo la novena cápsula de #MedProTV, el programa en el que especialistas nos hablan de diferentes aspectos del cuidado y preparación del deportista. En este episodio los especialistas en nutrición Felipe Araya y Francisca Paraud nos dieron una serie de tips sobre estrategias competitivas desde el punto de vista de la nutrición. Felipe y Francisca comenzaron hablando de la optimización fisiológica, un proceso que comienza con...
Noticias
Ayer lunes 10 de diciembre estábamos en Coyhaique con motivo del Patagonman, así que aprovechamos y realizamos nuestro capítulo con las figuras del día: Mauricio Mendez, ganador de la prueba, y los mejores chilenos, Javiera Gainza (2da en la general) y el ciclista José Luis Rodríguez (3ro en la general). Por supuesto, conversamos de la primera edición del Xtreme Triathlon, que nos hizo recorrer paisajes que te obligaban a mirar en 360º. Mau...
Noticias
La primera versión del esperado Patagonman fue a nuestro juicio un rotundo éxito. Fueron más de 160 los competidores que decidieron someterse a las extremas condiciones que ofrece esta carrera. Primero, 3.800 metros de natación en las frías aguas en los fiordos de Aysen frente a Puerto Chacabuco, partiendo desde una barcaza a las 5:30 AM (prácticamente a oscuras). Luego 180K hasta Cerro Castillo enfrentando 2.600 metros de desnivel y en la...
Noticias
Grandes noticias llegan desde la organización del Ironman 70.3 de Pucón! Tras su victoria en el Subaru IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018, el triatleta estadounidense Andy Potts (trialtelta Skechers Performance) se quedó con ganas de seguir triunfando en Chile, y confirmó su participación en el Ironman 70.3 de Pucón 2019!! El Club Deportivo Universidad Católica confirmó la presencia de Potts este enero en “La Carrera Más Linda Del Mundo”. El...
Noticias
Zapallar fue la ciudad donde los ojos estuvieron puestos este sábado 8 de diciembre, con una nueva edición del “Tanner Triatlón Zapallar 2018”, carrera que tuvo a los exponentes nacionales más importantes de la disciplina compitiendo en las costas de la región de Valparaíso, y que tuvo a Felipe Van de Wyngard (Triatleta Volkswagen, Gatorade, K-One y Skechers Performance) y Macarena Salazar (Triatleta Mitsubishi y Skechers Performance) como...
Noticias
Marcelo Gálvez, triatleta que vive Concepción, empezará este domingo 9 de diciembre un duro reto muy particular: Correr al menos un sprint al día durante un año. El motivo de embarcarse en este desafío es generar conciencia sobre el síndrome de microdeleción, la enfermedad que padece la pequeña Amanda, “Mandi” para los amigos. Marcelo nadará al menos 750 metros, pedaleará al menos 20 kilómetros y correrá al menos 5 km durante 365 días. Durante...
Race Reports
Race Report Ironman Mar del Plata 2018 Cuando supe del Ironman de Mar Del Plata el año pasado las ganas de correrla fueron inmediatas, pero había un problema: me casaba ese día jajaja. Así que los planes cambiaron, pero este año no me la quería perder. Era una apuesta complicada, ya que iba a ser primera vez que hacía un cliclo corto. Para Ironman a mí me gusta dedicarle 13 semanas full, sin ninguna carrera en medio. Esta vez eran 7,...

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