Preguntas al Entrenador Matías Brain
¿En qué consiste el entrenamiento de un niño? En la primera etapa de la formación de un triatleta (6 - 10 años), el objetivo es encantarlos con el deporte, que ellos asistan a los entrenamientos con...
Preguntas al Entrenador Matías Brain
¿A qué edad puede empezar a practicar triatlón mi hijo? ¿Necesita algunas habilidades mínimas? La edad para comenzar a entrenar triatlón es entre los 6 y 7 años, antes el ideal es que partan con...
Testeos
Para quienes tenemos los pies delicados, la búsqueda del calcetín perfecto es permanente. Con delicados me refiero a ampollas en cada carrera. Incluso en algunos trotes largos. Ampollas en los dedos...
Testeos
Llegó el invierno y es necesario revisar el equipamiento para el frío. Mis guantes para la temporada habían cumplido su ciclo después de 3 ó 4 años de intenso uso, con 3 hoyos en los dedos de cada...
Race Reports
Bueno, brevemente contaré un poco acerca de la carrera, a pesar que la parte más emocionante ya se las he expresado, pues para mi la foto de llegada refleja el coraje con que la "Crazy Chicka"...
Noticias
A Utah fueron a correr los chilenos Cesar Opazo e Ivan Barrientos. Opazo, excelente nadador y sub-5 en Pucón tuvo un discreto resultado llegando a la meta en 13 horas y 21 minutos. Como era de...
Preguntas al Entrenador Ruben Arias
¿Es necesario hacer entrenamientos de velocidad e intensidad si voy a correr un Ironman? ¿Por qué? Definitivamente es necesario, porque además de mejorar la velocidad, entrenas tu sistema nervioso y...
Preguntas al Entrenador Ruben Arias
¿Cuántas sesiones semanales de cada especialidad son las mínimas para la preparación de un Ironman? Depende de la experiencia que tengas en el deporte o en alguna de las disciplinas que componen el...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por falta de tiempo casi nunca elongo despues de los entrenamientos, si no tengo tiempo, ¿dedo acortar el tiempo del entrenamiento para poder elongar? ¿Cuánto tiempo le tengo que dedicar? La...
Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por una fascitis plantar el doctor me recomendó dejar de trotar hasta que desaparezca el dolor, ¿que puedo hacer para no perder la musculatura relacionada con el trote? Si el Dr. no ha dado ninguna...
Entrevistas
¿Hace cuantos años practicas triatlón? Cuéntanos de tus inicios y por qué te decidiste a practicar el deporte combinado. Practico triatlón hace exactamente 22 años y de manera ininterrumpida, no ha...
Artículos
Terminamos nuestro tradicional repaso a las marcas favoritas de los triatletas chilenos en el Herbalife Ironman 70.3 Pucón con el conteo de zapatillas. Los datos los obtenemos del parque cerrado una vez entregadas las bolsas de carrera. Este año contamos un total de 1.541 zapatillas, unas pocas más que en 2018. Como viene siendo costumbre encontramos varias bolsas sin calzado, que deducimos que pertenecen a triatletas que pedalean con zapatillas...
Noticias
Esta mañana se disputó una nueva versión del “Triatlón San Jorge Villarrica 2019” en la región de La Araucanía, que reunió una centena de corredores de todas las edades en busca del primer lugar de la competencia, que este año se realizó en modalidad Sprint, y que tuvo como principales protagonistas a Cristóbal Baeza (Triatleta New Balance) y Viviana Almeida, ganadores en varones y damas respectivamente.  Desde el Embarcadero de Villarrica...
Artículos
Como casi todos los años, nuevamente tuvimos la oportunidad de realizar un conteo de Bicicletas en el Herbalife Ironman 70.3 de Pucón y una vez más descubrimos interesantes novedades. Registramos 1.665 bicicletas en esta oportunidad. Aprovechamos en este artículo de comparar los resultados obtenidos con los recogidos en el conteo de 2016 donde se registraron 1.467 unidades, lo que nos da una interesante perspectiva de la evolución de las marcas...
Artículos
Hace una semana que arrancaron las competencias en el Herbalife Ironman 70.3 Pucón 2019, y es momento de echar la vista atrás para repasar todo lo que sucedió en la carrera del año en nuestro país. Como cada año, Pucón se convirtió en una fiesta del deporte. Miles de triatletas y sus familias inundaban las calles de la ciudad, paseando, entrenando con su bici, trotando por la península o nadando en el lago. Todos querían llegar a punto a la...
Artículos
Como cada año tras el Herbalife Ironman 70.3 de Pucón, en Trichile realizamos un conteo de las marcas de trajes de agua utilizados en la carrera del año en nuestro país. La fuente de información que usamos son nuestras propias fotografías de la largada. Hay muy pocos casos en que la marca no se puede distinguir, pero aún así este año registramos un total de 1.601 trajes. Observamos que sigue la tendencia de los últimos años con marcas que...
Artículos
Las condiciones de viento y la mayor distancia en la natación atentaron contra la obtención de buenos registros en general en esta versión del Herbalife Ironman 70.3 de Pucón. En el caso de las mujeres igualmente se alcanzaron 2 récords absolutos. Quizás el más relevante y sorprendente es el registro de la chileno-norteamericana Bernardita Gras-Thompson en la categoría 45-49 años que mejoró en casi 10 minutos su récord del año pasado dejando...
Artículos
A diferencia de los ocurrido el año pasado, en esta versión del Ironman 70.3 de Pucón las condiciones de viento y la mayor distancia en la natación atentaron contra la obtención de buenos registros en general. Sin embargo, siempre hay actuaciones excepcionales que quisiéramos destacar y en particular aquellas que significaron récords del evento. En la categoría 18-24 años el corredor de Universidad Católica Francisco Catalán (Triatleta Trek,...
Noticias
Ya terminó la carrera que todos esperábamos, y no decepcionó. La gente quería el pentacampeonato de Bárbara Riveros y una carrera emocionante. Deseo cumplido. Todas las miradas se las llevó la Chicka, que se llevó su quinto oro seguido en el Herbalife Ironman 70.3 Pucón 2019. Mientras el brasileño Santiago Ascenço se imponía a los favoritos en todas las quinielas: Andy Potts y Pipo Barraza. A las 7 de la mañana no cabía un alfiler en la playa...

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