Tips de Transiciones
Llamada por algunos la 4ª disciplina del Triatlón. Las transiciones T1 y T2 pueden ser determinantes en el resultado de una carrera. Muchas cosas ocurren en ese lugar y son muy pocos minutos....
Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Noticias
La norteamericana Taylor Knibb se coronó tricampeona del mundo en IRONMAN 70.3 en Taupo (New Zeland), luego de los triunfos obtenidos en St. George (USA) el 2022 y en Lahti (Finlandia) el 2023. Y la chilena-norteamericana Beni Gras-Thompson volvió a ganar su categoría 50-54.
Taylor Knibb y Beni Gras-Thompson
Casi 30 chilenas compitieron en esta edición del Mundial 70.3, que tuvo como ganadora a Knibb con un tiempo de...
Entrevistas
En nuestra quinta entrevista de este 2024 el joven paratriatleta chileno Benjamín Bobadilla nos cuenta de su vida y del grave accidente que sufrió a principios de años que le significó no volver a caminar. Pese a la difícil experiencia, Benja ya piensa en su futuro en el paratriatlón, con Pucón como su más cercano desafío en las postas y el ambicioso sueño de llegar a Los...
Noticias
Chile estará presente en el IRONMAN 70.3 World Championship 2024, que se llevará a cabo el próximo 14 y 15 de diciembre en Taupō, Nueva Zelanda, con más de 70 triatletas nacionales o extranjeros residentes en nuestro país.
El máximo evento del triatlón IRONMAN 70.3 reunirá a los mejores competidores del mundo en un desafío que incluye un nado de 1.9 km en las aguas cristalinas...
Noticias
La tienda Trizone, especialista en productos para el triatlón, comunicó que Benjamín Bobadilla será su nuevo embajador, acompañando al deportista en su nueva etapa como paratriatleta.
“Muchas gracias a Trizone por confiar en mí y darme el mejor equipamiento posible para poder representarlos”, expresó Benja asegurando que estará “muy bien equipado” en su nuevo...
Noticias
El próximo jueves 12 de diciembre, a partir de las 12:00 horas, estarán abiertas las inscripciones para el IRONMAN 70.3 de Valdivia que celebrará su segunda edición el domingo 30 de noviembre de 2025.
Esta primera etapa de preventa tendrá cupos limitados en la plataforma Eventrid a precio preferencial de $250.000 pesos chilenos que incluso se podrá pagar en cuotas (según condiciones de cada banco...
Noticias
Este domingo 8 de diciembre se vivió la gran final del Triatlón de Colbún 2024, competencia organizada por Training Camp Chile, que contó con nuestra habitual #CoberturaTrichile. En esta jornada de cierre de temporada, Felipe Lledó y Verónica Bahamondes brillaron con sus victorias en la distancia 51.0.
La competencia inició puntualmente a las 8:00 horas con una atmósfera llena de energ...
Noticias
Este sábado 7 de diciembre se llevó a cabo la fecha final del Triatlón Kids de Colbún 2024 en la Playa del Embalse Machicura, evento organizado por Training Camp Chile, que dio fin a la temporada y que contó con nuestra #CoberturaTrichile.
El evento tuvo las acostumbradas distancias y categorías desde los 6 hasta los 15 años, comenzó puntualmente a las 9:00 horas y se fue desarrollando en...
Noticias
Este sábado 7 de diciembre se realizó la 7ª edición del TriZapallar, competencia de triatlón en formato olímpico que reunió alrededor de 500 deportistas y donde Diego y Daniela Moya se llevaron la victoria.
Un fantástico clima recibió alrededor de 500 triatletas que animaron la 7ª edición del Triatlón de Zapallar, carrera que brindó un gran espect...
