FullMotivación en Concepción
Después de muchos años e invitaciones de Moisés Torres para que vaya a compartir con su grupo de deportistas en Concepción, se alinearon los planetas y tuve la oportunidad de viajar a la capital del Biobío para la cobertura de la Brooks Nocturna del fin de semana del 19 de marzo. Así que no lo dudé e inmediatamente llamé a Moisés para decirle que viajaba a Conce para cumplir la promesa de un fin de semana entrenamiento y tercer tiempo con su motivado y simpático grupo de triatletas y runners: FullRunners Concepción.
Todo partió el sábado en la mañana muy temprano. Moisés me pasó a buscar por la terminal Collao y una hora más tarde estábamos nadando en la Laguna Chica de San Pedro de La Paz. Qué privilegio poder nadar en esa laguna, es como tener una piscina gigante. Y según me cuentan la usan desde noviembre hasta fines de marzo. Qué privilegio!
El entrenamiento consistía en 1.500 metros de natación con traje de neopreno, aunque la temperatura del agua estaba para nadar sin traje. Debo reconocer que solamente un puñado de triatletas dijeron presente en este entrenamiento. Unos 10 fuimos los que completamos el triángulo que habitualmente hacen para completar 1.500 metros. Según Moisés éramos pocos porque después del exitoso 3er Cruzando el Biobío les dio libre a gran parte del grupo.
Comienza el entrenamiento!
Una vez que salimos del agua venía el segundo entrenamiento del día: Ciclismo. Ya aquí el grupo se agrandó a más de 40, que nos estaban esperando en la terraza del club de remo para tomar una rico desayuno, mientras aprovechaban de conversar y tirar la talla, antes del entrenamiento de ciclismo, que se separaría en dos grupos: 60 y 90 km.
El desayuno post natación y pre ciclismo
En realidad fueron 3 grupos, ya que un grupo de unos 15 tenían que hacer trotes de 20 km en preparación para el Maratón de Santiago, que se sumarían a los 10 km de la Brooks Nocturna, para hacer el último largo antes del día D. Los que pedaleaban también irían por los 10 de Brooks, por lo que denominaron al día como Súper Sábado.
Comienza el Ciclismo
El ciclismo fue desde la Laguna Chica hacia el lado de Santa Juana. Un grupo de unos 20 pedaleó hasta Patagual ida y vuelta. El grupo de los 90 km fue el que escogí yo, grave error, ya que no estaba preparado para ese apaleo, pero terminé la sesión dignamente, al menos eso pensé yo. Ambos grupos tenían vehículo de apoyo, lo que se agradece para ir dejando la ropa que vas descartando cuando sube la temperatura, apoyo de comida e hidratación y, por supuesto, seguridad. Cada vehículo va dirigido por integrantes del Staff, Damian Jara y Patricio Cifuentes.
Parte de los que fuimos por 90 km en el retorno
Finalizado el pedaleo vino la mejor parte, podría descansar. Hablando en serio, cuando llegamos de vuelta a la Laguna Chica nos esperaba una mesa con hidratación, frutas, galletitas y queques. Un excelente tercer tiempo, donde el grupo bromea, cuentan anécdotas del entrenamiento y comparten un grato momento como una gran familia. Qué buena onda que transmiten. Felicitaciones!
El post entrenamiento!!!
Después de un largo aperitivo post Train, nos fuimos a descansar para el tercer entrenamiento del día, a las 21 horas sería el trote en la Brooks Nocturna. Por suerte, yo tenía que trabajar así que no corrí, aunque me hubiera gustado por la fiesta que se armó en Conce, en especial este grupo de Moises que se juntó en masa para dar cierre a un día de super entrenamiento.
Por supuesto todo se finalizaría con una salida nocturna en el... SOBERBIO!!! Los que asistieron se reirán conmigo.
El domingo era libre para el grupo, pero con Moisés fuimos a correr por la Universidad de Concecpión, en donde estaba lleno de deportistas y familias disfrutando de los últimos días veraniegos penquistas.
En resumen, un fin de semana redondo. Reafirmé mi regreso a los entrenamientos a paso firme para llegar al Tridesert en dignas condiciones. Y por sobre todo disfruté del regaloneo que me dieron en Conce, en donde desde Moisés hasta el el más novato del grupo me hizo sentir uno más. Gracias a todos y sigan con esa onda que los destaca en cada una de las carreras que participan.
Y prepárense porque volveré por la segunda parte!!!!
Gracias a: Adrián Parada, Ayu Espinosa, Ignacia Soto, Ximena Yáñez, Catalina Bobadilla, Medie Rojas, Francisco Pinochet, Kika Vega, Mauricio Camus, Germán Hoffmeister, Rodrigo Alarcón, Cadmiel Aguilera, Alejandro Vera, Piero Capponi, Tomás Manzano, Mauricio Sepúlveda, Carlos Román, Román Lagazzy, Evelyn Vera, Alejandra Rojas, Paulina Martínez, Diego Rosas, David Muñoz, Pablo Figueroa, Juan Norambuena, Helmuth Niedmann, Helene Delaveau, Mauricio Hugalde, Leonardo González, Damian Jara, Patricio Cifuentes y por supuesto al coach Moisés Torres (Extrañé a Fernando Heredía, Oscar Torres y Rodolfo Riffo).
por Folo (Sábado 26 de marzo de 2016)
