Testeo Saucony Wmns Endorphin Pro

Probando las nuevas zapatillas Saucony Wmns Endorphin Pro

Un poco de historia…

Investigando un poco sobre cuándo y cómo se creo esta zapatilla, me encontré con que tiene una historia interesante.

Los desarrolladores de Saucony probaron de 25 a 40 diferentes tipos de espumas y cubiertas superiores, recopilando datos de su laboratorio y pruebas de desgaste. Después de una serie de testeos, un par de zapatillas destacó de forma importante por encima del resto: las Endorphin Pro.

El año 2018 Saucony envió al corredor de larga distancia estadounidense Jared Ward tres prototipos diferentes de zapatillas que incluían una fibra de carbono antes de correr el maratón de Nueva York. Jared usó las Endorphin Pro en dicha carrera, donde logró llegar en sexto lugar. Posteriormente durante los testeos de laboratorio el atleta reportó que su economía de carrera mejoró en 4,4 por ciento con estas zapatillas durante los testeos de laboratorio.

Hoy en día, la línea Endorphin de Saunony tiene tres modelos diferentes en el mercado, que han ido evolucionando desde su lanzamiento a mediados de 2020: Shift, Speed y Pro. La Shift fue diseñada para los entrenamientos diarios, con un drop de 4 mm. La Speed es menos agresiva que la Pro y en lugar de la fibra de carbono tiene una placa de Nylon. La Pro y la Speed tienen un drop de 8 mm. Inicialmente, las Endorphin Pro tenían un drop de 4 mm, basado en la geometría del modelo Kinvara, la zapatilla de carreras tradicional de Saucony. Un drop de 8 mm, en lugar de 4 mm, permite que el pie se desplace hacia adelante y que la propulsión hacia adelante se vuelva más eficiente.

Con respecto a la Pro, además les puedo contar que a mediados de este año se lanzó la EndorphinPro 2, con varias mejoras de su tecnología y ha estado calificada como una de las mejores zapatillas de 2021 por la revista RunnersWorld.¹

Los datos:

Lo que dice la teoría es que esta zapatilla cuenta con 2 novedades tecnológicas, una placa de fibra de carbono en su planta y una nueva amortiguación ultraligera PWRRUN PB basada en PeBax.

La tecnología de la placa de fibra de carbono de longitud completa, tiene una curvatura en forma de S en la suela media, lo cual le da la capacidad de impulsar al corredor hacia adelante. Con respecto a la amortiguación PWRRun PB, tiene una construcción con “cuentas que se parecen a pequeñas gominolas” que se empujan entre ellas para crear una estructura de celosía interna que estabiliza la espuma, haciendo que la zapatilla sea más duradera y que contribuya también a la  sensación de propulsión hacia adelante.

Por esta tecnología desarrollada que combina la placa de carbono con la amortiguación ultraligera, se dice en las revisiones que esta zapatilla de velocidad tiene una capacidad propulsora que es única.

En este contexto, no puedo dejar de hacer una mini búsqueda y contarles lo que se sabe al respecto. Después de leer un poco, les puedo decir que se ha demostrado que las placas de fibra de carbono mejoran la economía de carrera, mediante un mecanismo de empuje del pie hacia adelante, al mismo tiempo que se aplica una fuerza hacia arriba al talón. En una publicación reciente, Nigg propuso que la forma curva de la placa puede ser responsable de las mejoras en la economía de carrera. En estudios de biomecánica realizados por el mismo grupo de investigadores, se propuso que este efecto balancín resultara en una mejora de hasta un 6% en la economía de carrera.²

En este sentido, en la actualidad las investigaciones se centran en la rigidez óptima de una zapatilla para correr, la cual depende mucho de la velocidad de carrera y de la biomecánica de cada individuo. Los máximos beneficios de las zapatillas con placa de carbono, se han medido en corredores a 16 km/hr.³

Características:

• Género: Mujer.
• Tipo de pisada: Neutra.
• Drop: 8 mm.
• Amortiguación: Alta.
• Superficie: Asfalto.
• Peso: 179 gramos según el catálogo, según yo 197.6 gramos.
• Uso: No tengo la respuesta (Solo competición versus entrenamiento diario).
• Distancia: 10 K, media maratón, maratón.
• Precio: $159.900

La práctica:

He tenido la oportunidad de probar estas zapatillas en entrenamientos de trotes cortos de 5 y 7 km y en trotes más largos de 10, 13 y 16 km, en asfalto y también en cinta. A pesar de que muchas de las revisiones de esta zapatilla dicen que el principal uso es para competencia, hay otros autores que dicen que puede usarse para entrenamiento. Volviendo un poco a los “datos” y a la evidencia con respecto a este punto, los estudios aún intentan responder si las zapatillas con placa de carbono son para usarlas en el día a día.⁴

Claramente esta zapatilla, al igual que las otras con placa de carbono, es una zapatilla que te obliga a correr cayendo en el ante pie y en consecuencia, da la sensación de que te fuerza a correr más rápido. En este contexto, pienso que es una zapatilla a la cual hay que “adaptarse” en especial los corredores que no tienen incorporada esta técnica de carrera.

El fit de la zapatilla es un fit más tradicional que las otras con placa de carbono, lo cual creo la hace más versátil. El ajuste superior es muy bueno, se siente una buena adaptación del pie. Por su materialidad de la cubierta y los cordones, la lengua queda bien fija, evitando movimientos innecesarios, haciéndote sentir seguridad.

En comparación con otras zapatillas con las que he corrido, las Endorphin Pro son más amplias adelante en el ante pie, lo cual en mi caso se me hizo evidente ya que tengo el pie muy delgado. Mi pie tiene un movimiento hacia el lateral en especial al cambiar el rumbo como por ejemplo en curvas y un poco hacia adelante en las bajadas.

Con respecto a la amortiguación, me parece una zapatilla blanda en la dosis justa. Se siente bien acolchada al correr, lo cual a mi me gusta. No es la zapatilla más blanda con la que he corrido, pero para mi gusto, tiene el balance justo entre ser lo suficientemente blanda para que el trote en asfalto se sienta bien y no es tan blanda como algunas zapatillas que se sienten con poco soporte.

Finalmente, haciendo un análisis global, de lo leído y lo entrenado, creo que se trata de una zapatilla liviana, estable, con la amortiguación justa, no tan agresiva como las otras con placa de carbono, que se siente bien al correr a velocidades altas como también a velocidades controladas, a un muy buen precio.

Si quieres encontrar más info de estas zapatillas y donde encontrarlas haz clic en el enlace

_{Marcia Corvetto}

_{Miércoles 15 de diciembre de 2021}

1.- Runners World

2.- B.M. Nigg, S. Cigoja, S.R. Nigg, Effects of running shoe construction on performance in long distance running, Footwear Science 12(3) (2020) 133-138. LINK.

3.- Hoogkamer W, Kipp S, Kram R. The Biomechanics of Competitive Male Runners in Three Marathon Racing Shoes: A Randomized Crossover Study. SportsMed. 2019 Jan;49(1):133-143. doi: 10.1007/s40279-018-1024-z. PMID: 30460454.

4.- Ortega, J.A., Healey, L.A., Swinnen, W. et al. Energetics and Biomechanics of Running Footwear with Increased Longitudinal Bending Stiffness: A Narrative Review. Sports Med 51, 873–894 (2021). LINK.

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