Para mejorar el entrenamiento en las mujeres: Estudio sobre el ciclo menstrual y el rendimiento deportivo
El 97% de los estudios de ciencias del deporte son en hombres y sus resultados se generalizan en mujeres, es por esto que la triatleta chilena Lucita Poblete invita a las mujeres triatletas a participar de su estudio sobre el ciclo menstrual y el rendimiento deportivo el cual tiene por objetivo mejorar las estrategias de entrenamiento de las deportistas.
Gran parte de los estudios del deporte son realizados en hombres y sus resultados se generalizan en mujeres, lo cual puede llevar a un riesgo en la salud de las deportistas como son las lesiones, problemas de amenorrea, salud hormonal, entre otras.
Es por esto que la triatleta chilena Lucita Poblete se encuentra realizando una investigación en la Deakin University de Australia, la cual busca indagar sobre el ciclo menstrual y el rendimiento deportivo de las mujeres.
El estudio consiste en un cuestionario de reclutamiento y las mujeres que cumplan con los requisitos serán contactadas para comenzar un monitoreo de dos meses del ciclo menstrual, donde deberán responder cada día un pequeño cuestionario de 5-7 minutos sobre en los síntomas y rendimiento según sus niveles hormonales
¿Quiénes pueden participar?
- Triatletas femeninas de 18 a 39 años.
- Ciclo menstrual regular (22-36 días).
- No usar anticonceptivos hormonales los últimos 6 meses.
- No haber estado embarazada ni amamantando los últimos 6 meses.
- Entrenar regularmente al menos 3 veces por semana con el propósito de competir.
¿En qué consiste?
- Completar un cuestionario de selección para determinar la elegibilidad.
- Responder un cuestionario de antecedentes.
- Completar cuestionarios diarios breves durante dos meses relacionados al momento y síntomas de su ciclo menstrual.
¿Por qué participar?
Para contribuir al avance de los conocimientos que puedan mejorar las estrategias de entrenamiento de las deportistas.
¿Cómo participar?
Puedes participar del estudio AQUÍ, si tienes alguna consulta puedes escribir al correo luzpobleteb@gmail.com o enviar un mensaje directo al IG @womanperformance
¡Únete y genera un impacto en la ciencia del deporte femenino!
El estudio recibió la aprobación ética de la Universidad Deakin de Australia.
Jueves 6 de marzo de 2025
