Noticias
Fin de semana a puro triatlón en Valdivia (Región de Los Ríos) con una nueva edición del Triatlón Rotary, que se vivirá este sábado 8 y domingo 9 de febrero con dos días de acción, en una competencia...
Noticias
El próximo sábado 9 de febrero se realizará una de las carreras preferidas de los triatletas chilenos, el Triatlón Colico 2019. Nosotros volveremos a estar presentes un año más con una nueva #...
Noticias
¡Atención corredores! Trichile trae un nuevo concurso para todos los seguidores de nuestra página y redes sociales. Esta vez, el concurso se trata de una inscripción gratuita para el “Triatlón...
Noticias
Ayer lunes 4 de febrero regresó #TrichileTV tras unas semanas de vacaciones. Nos visitó el bicampeón del mundo Xterra de su categoría Francisco González, que viene de ser el tercer mejor age group...
Noticias
El próximo domingo 31 de marzo se realizará la edición 2019 del Toughman Half Series Futrono, organizado por Triatletas.cl, y las inscripciones ya están abiertas!!
Como viene siendo habitual en las...
Noticias
Este pasado fin de semana se realizó la tercera fecha del Circuito Mundial de Natación en Aguas Gélidas en el Lago Bled, en Eslovenia, y la gran estrella fue nuestra compatriota Bárbara Hernández,...
Noticias
La semana pasada anunciamos que se terminaba el plazo para inscribirse en el Tri San Juan, pero sorteamos una inscripción gratuita entre todos los seguidores de Trichile que compartieran la nota por...
Ciclismo
El Giro del Lago es en una de las carreras imperdibles del calendario nacional de ciclismo de ruta. Y traemos importantes novedades. Hoy viernes 1 de febrero a las 20:00 se abre el primer período de...
Noticias
Hoy 1 de febrero se realizó el Ironman 70.3 de Dubai, con participación de Pamela Tastets y Felipe Van de Wyngard (triatletas Volkswagen, Gatorade, Skechers Performance y Suunto). Pamela consiguió...
Noticias
Mañana se realiza una nueva edición del Ironman 70.3 Dubai, en donde nuestros triatletas Felipe Van de Wyngard y Pamela Tastets (Triatleta Volkswagen, Gatorade, Skechers Performance y Suunto) dirán...
Noticias
La ciudad puerto será la anfitriona de un nuevo evento deportivo para los triatletas nacionales, ya que el próximo 24 de febrero, se correrá la duodécima versión del “Triatlón Olímpico Valparaíso”,...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
Fotos con historia
Triatlón Viña del Mar 1987
Me motivó un compañero de la U (universidad) que había corrido el año anterior y me dijo “hay una competencia nueva, hagámosla”.
“Ya, vamos”. Ni sabía de qué se trataba esa locura en el año ´87. Viña del Mar era un carrera muy dura (1600/60/16). Creo que ese año quedé tan mal que no pude hacer nada...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV conversamos de muchos temas, vía digital, con Diego “Chepa” Valenzuela, head coach del team Decero, sobre su historia en el mundo del triatlón a nivel personal y ahora con su equipo.
Chepa repasó junto a Folo todo lo referente a su historia personal dentro del triatlón para él, su familia, y como el deporte lo ha ayudado a superar momentos dif...
Fotos con historia
Medio Ironman Piedra Roja 2008
Mi primer triatlón fue el Medio Ironman de Piedra Roja, en Noviembre de 2008. Era mi debut y me sentía feliz de correr junto a mis amigos Bruno Fritsch, Edgardo Opazo, Cristián Wendler, Michel Uteau y Claudio Nieto, entre muchos otros…
Recuerdo que como buen novato cometí muchos errores, especialmente en la nutrición. Ese día hizo muchísimo calor y recuerdo...
Fotos con historia
Ironman 70.3 Punta del Este 2015
Nunca me voy a olvidar de mi primer triatlón. Tuve una preparación de menos de tres meses, saliendo una operación en septiembre y cruzando la meta a fines de noviembre. La verdad es que nunca había nadado más de 100 metros de corrido en una piscina y si bien tenia una base bastante sólida como ciclista y corriendo recreativamente, me inscribí sin pensarlo dos veces...
