Noticias
Cada vez se acerca más el domingo, cuando se realizará la gran fiesta del triatlón chileno, el Herbalife Ironman 70.3 Pucón. Ayer repasamos quienes eran los varones favoritos entre los Elite (Ver...
Noticias
Cada vez quedan menos horas para comenzar la fiesta más grande del triatlón nacional en nuestro país, con el Herbalife Ironman 70.3 Pucón 2019, que poco a poco comienza a repletar las calles de...
Noticias
Ya estamos en la semana más esperada del año, la del Herbalife Ironman 70.3 Pucón, la gran fiesta del triatlón en nuestro país. El jueves y viernes empiezan las competencias con el kids y el...
Noticias
Sin lugar a dudas, durante este fin de semana todos los ojos del deporte estarán puestos en Pucón; y por esto, Specialized desembarca al sur de Chile con actividades y lanzamientos exclusivos para el...
Circuitos de Ciclismo
Como todos saben, desde el 2016 tenemos “nueva” ruta en la etapa de ciclismo en Pucón. Hasta el 2015 teníamos que realizar 2 giros de 45 kms cada uno para sumar los 90 kms y bajarnos a trotar a la ya...
Noticias
Este año lo comenzamos con toda la energía que nos entrega Pucón y el Ironman 70.3 que se correrá el fin de semana. Y desde el sur de Chile, iniciamos nuestra primera entrega de Trichile TV 2019,...
Noticias
Hace unos días lanzamos el sorteo de una inscripción doble para el “TRI SAN JUAN 2019”, que se correrá en el sur de Chile el próximo 24 de febrero, y ya tenemos ganador entre todos los seguidores de...
Tips de Transiciones
Todos saben la importancia de las transiciones T1 y T2 en el triatlón. Buscando por ahí y por allá se encuentran centenas de artículos, consejos, tips, videos y recomendaciones de cómo hacer buenas...
Noticias
Hoy en Pucón se realizó la novena edición del Aguas Abiertas de la Vuelta a la Península, que tuvo a los triatletas con destacados resultados, sobre todo Vicente Trewhela (Triatleta Merrell), que...
Noticias
Entre bosques y montañas cubiertas de nieve se llevará a cabo uno de los eventos internacionales más atractivas para los triatletas nacionales, el Ironman 70.3 de Bariloche, que se correrá el domingo...
Noticias
“El Triatlón más duro de Chile” es el lema para la nueva versión del “Tri San Juan 2019”, que el domingo 24 de febrero vivirá su quinta edición en las costas de la Bahía Mansa y la playa de...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
Tips de Alimentación
Para los maratonistas, ciclistas, triatletas y nadadores, entre otros atletas, es fundamental la ingesta apropiada de combustibles y líquidos que necesitan para rendir a tope durante sus entrenamientos y claro, cuando llega un gran evento.
En este y otros apartados, el Instituto de Ciencias Deportivas de Gatorade (GSSI en inglés) concluyó una serie de tips y recomendaciones de “Alimentos y líquidos para antes del entrenamiento o competencia”,...
Fotos con historia
Triatlón Viña del Mar 1987
Me motivó un compañero de la U (universidad) que había corrido el año anterior y me dijo “hay una competencia nueva, hagámosla”.
“Ya, vamos”. Ni sabía de qué se trataba esa locura en el año ´87. Viña del Mar era un carrera muy dura (1600/60/16). Creo que ese año quedé tan mal que no pude hacer nada...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV conversamos de muchos temas, vía digital, con Diego “Chepa” Valenzuela, head coach del team Decero, sobre su historia en el mundo del triatlón a nivel personal y ahora con su equipo.
Chepa repasó junto a Folo todo lo referente a su historia personal dentro del triatlón para él, su familia, y como el deporte lo ha ayudado a superar momentos dif...
Fotos con historia
Medio Ironman Piedra Roja 2008
Mi primer triatlón fue el Medio Ironman de Piedra Roja, en Noviembre de 2008. Era mi debut y me sentía feliz de correr junto a mis amigos Bruno Fritsch, Edgardo Opazo, Cristián Wendler, Michel Uteau y Claudio Nieto, entre muchos otros…
Recuerdo que como buen novato cometí muchos errores, especialmente en la nutrición. Ese día hizo muchísimo calor y recuerdo...
Fotos con historia
Ironman 70.3 Punta del Este 2015
Nunca me voy a olvidar de mi primer triatlón. Tuve una preparación de menos de tres meses, saliendo una operación en septiembre y cruzando la meta a fines de noviembre. La verdad es que nunca había nadado más de 100 metros de corrido en una piscina y si bien tenia una base bastante sólida como ciclista y corriendo recreativamente, me inscribí sin pensarlo dos veces...
Noticias
Hoy es un día muy especial para todo el equipo de Trichile, ya que el 19 de mayo de 2010 nacía este proyecto, lleno de sueños, objetivos y, por sobre todo, la intención de colaborar con el crecimiento y el desarrollo del triatlón.
Hoy cumplimos 10 años y los sueños, objetivos y metas siguen intactas y más firmes que nunca, para seguir trabajando por la misión que nos propusimos hace una década: “Queremos más y mejor de todo: atletas, carreras,...
Entrevistas
Este lunes tuvimos un nuevo capítulo de #TrichileTV donde conversamos vía remota con Sergio “Checho” Alzérreca, head coach de NiceSport, donde hablamos sobre toda tu carrera deportiva, la actualidad de su club y más.
Nuestro invitado, junto a Folo, nos contó los inicios de su vinculación con el triatlón al decirnos que “mi primera competencia fue un duatlón” y en el...
