El Circuito del ITU de Valparaíso

El 24 y 25 de marzo próximo se disputarán en el fabuloso circuito de Playa Ancha carreras en formato Olímpico y Sprint. El día sábado se desarrollará la ITU Panamerican Cup, con la presencia de un importante contingente de atletas internacionales en busca de los pocos puntos aún en disputa para llegar a los Juegos de Londres. El domingo será el turno de los Age Group que saltarán a la pista en formato Sprint temprano en la mañana y Olímpico un poco más tarde. Todos usarán el mismo circuito, pero evidentemente cambian los retornos y el número de vueltas. Aquí les dejamos una descripción del circuito de ciclismo y trote para el sprint y olímpico nacional y olímpico ITU Panamerican Cup.

Ciclismo ITU

El circuito de bicicleta de la carrera ITU tiene 2 partes claramente diferenciadas. Hacia el Norte del parque cerrado (Playa Torpederas) es prácticamente plano por 2,4 Km hasta llegar a la Playa San Mateo. El retorno es por el mismo lugar, por lo tanto se completan los primeros 4,8 Km planos. Hacia el sur del parque cerrado la cosa se pone entretenida al encontrarnos con 2 subidas de 300 metros cada una en dirección al faro Punta Ángeles. La primera con una pendiente de 6% y la segunda con una pendiente media de 7%. Entre las 2 hay un descanso de aproximadamente 200 metros con menor pendiente, oportuno para tomar un poquito de aire y sentarse un rato en el sillín. La vuelta completa tiene 6,5 Km, por lo tanto, en 6 giros se completan 39 Km.

^{El faro Punta Ángeles}

^{Una de las subidas}

^{Bajadas técnicas}

^{La velocidad que se toma en las bajadas se nota en esta foto}

^{La pasada por el Parque Cerrado}

Ciclismo Nacional

Entre las Playas Torpedera a San Mateo el circuito es prácticamente plano. El giro tiene 4,8 Km, de manera que en 4 vueltas del Sprint se completan 19,2 Km. En el caso del olímpico se completan 8 vueltas que totalizan 38,4 Km también planos.

Trote Sprint

Se hacen 4 ascensiones al Faro Punta Ángeles. Es un circuito que requiere mucha técnica para subir eficientemente y una mejor técnica para bajar rápido. Aquí las ventajas pueden esfumarse mucho más rápido que en un circuito plano. También hay que saber controlar el ritmo en el casi plano del sector del faro. El final es una bajada profunda al sector de Playa Torpederas. No le deseo a nadie llegar embalando y luchando por un puesto importante.

Trote Olímpico Nacional

Se hacen las mismas 4 ascensiones al faro Punta Ángeles completando los primeros 5.000 metros, luego se avanza hacia el mismo giro del ciclismo (Playa San Mateo) para regresar y entrar a Meta en Playa Torpederas completando los 10.000 metros. Nos parece un circuito muy entretenido. Es como hacer una vuelta de Pucón. La primera parte muy técnica como ya comentamos y la segunda plana como para agarrar ritmo, medir a los rivales y preparar el embalaje final. Aquí les sugerimos embalar en el plano y llegar a la bajada final en Playa Torpederas o derrotado o con la ventaja suficiente como para hacer el descenso tranquilo y no arriesgar una caída.

Trote ITU

El trote ITU del día sábado será distinto a lo que veremos el domingo en la carrera de los Age Group. Serán 2,5 giros en un circuito que parte para el lado Norte en el sector plano, retorna a Playa Torpederas donde está el Parque Cerrado, y luego continúa con la subida al faro. Son 2 giros completos de 3,8 Km cada uno. La carrera se completa con un plano final de 2,4 Km y una bajada de miedo hasta la meta. Simplemente espectacular.

^{La pasada por el Parque Cerrado}

^{El plano}

^{La subida}

^{La bajada}

^{La meta con la alfombra roja y la gran pendiente al fondo}

Todos los circuitos de ciclismo y trote serán en sentido anti horario.

Les recomendamos a todos los Age Group que no se pierdan la fecha ITU del sábado en Valparaíso. Hagan un esfuerzo y planifiquen irse un día antes. Es un lujo tener en Chile el nivel de figuras del triatlón mundial y disfrutar de un circuito espectacular. Saquen provecho de las figuras observando las transiciones, la técnica de pedalear con drafting en pelotón, las técnicas de trote, las estrategias de carrera. Un verdadero espectáculo.

A continuación podrás ver los mapas de Google con los circuitos...

Más información de la carrera en www.triatletas.cl

Martes 06 de Marzo de 2012