Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Noticias
Cristian Ulloa ha sido nombrado Director de la Carrera en reemplazo de Pedro Arriagada. Cristian también es un activo triatleta, quien en los últimos años ha estado presente en Ironman y...
Noticias
A Entre Ríos (noreste de Argentina) fue a correr Michel Uteau un Medio Ironman. Y se trajo un buen resultado y una mejor experiencia. Salir 12º en la general entre 384 corredores es un inmenso...
Noticias
Nunca una latinoamericana había ganado una Copa del Mundo de Triatlón. La Chilena Bárbara Riveros lo hizo. Y es de verdad. En primer lugar, porque fue en Sidney, en el mismísimo escenario de los...
Race Reports
Bci Challenge Puerto Varas 2023
Supe de esta carrera cuando estaba en Hawaii, ¡no saben la alegría que me dio!
Crédito: @visionpro.raw
Como muchos saben, trabajo en Bci, partí haciendo mi práctica y he hecho carrera en el banco. Soy ingeniera civil industrial y jamás me imaginé trabajar en banco, y acá estoy, llevo 12 años, y en un banco chileno, que me ha hecho comerme todas mis...
Noticias
En la tienda All4bikers, en Av. Tabancura 1666 (Vitacura), encontrarás todo lo necesario para el ciclista, desde bicicletas, indumentaria, accesorios, servicio mecánico, lavado de bicis y bikefit. Todo en un mismo lugar!
Estuvimos en All4bikers y su dueño, Eduardo Lavini, nos sorprendió con un surtido de excelentes marcas para el ciclismo: Giant, Liv, Rapha, Kogel, 4iiii y Gist, entre otras.
En la tienda, adem...
Noticias
El domingo 19 de marzo se corrió la segunda edición del Bci Challenge Puerto Varas (Chile) y en esta versión destacaron los británicos Tom Bishop y Lucy Byram como vencedores absolutos con tiempos de 03:45:01 y 04:15:52 respectivamente, mejorando los registros del año pasado.
Tras el nado en el Lago Llanquihue, Bishop fue el segundo mejor en el agua, por detrás de local Vicente Trewhela, pero consigui...
Noticias
Hoy comenzó oficialmente la fiesta deportiva del Bci Challenge Puerto Varas, con la realización de las carreras promocional y kids donde estuvimos presentes con #CoberturaTrichile para brindar fotografías e información.
Los triatletas se lanzaron a las aguas del Lago Llanquihue a las 10:20 horas para dar inicio a la jornada de triatlón, que prometía ser frenética con la presencia de mú...
Noticias
El mundo del triatlón está de luto con el fallecimiento del Raúl Lagos, triatleta de 66 años, que desde los comienzos del triatlón en Chile dijo presente en muchas carreras, inclusive en el mundial Ironman 70.3 de 2010 en Clearwater.
Desde Trichile lamentamos la noticia y enviamos un cariñoso saludo y nuestras condolencias a amigos y familiares.
Raúl fue atropellado mientras corría en...
Noticias
El nuevo modelo de PUMA es una zapatilla rediseñada para una propulsión explosiva con una placa de fibra de carbono INNOPLATE que actúa para tener la máxima transferencia de energía en el despegue, la cual te ayudará en tus carreras sin mayor esfuerzo.
Las Deviate Nitro Elite 2 presentan una amortiguación avanzada NITRO ELITE, que proporcionan una capacidad de respuesta y una amortiguación...
Testeos
Under Armour sigue año tras año ampliando y refinando su gama de zapatillas de running. La línea infinite es la línea diseñada para el día a día, donde se busca entregar una zapatilla equilibrada con buena amortiguación y seguridad. Esta nueva generación viene con un upper renovado, una modificación de la amortiguación HOVR y un rediseño de la suela. El...
Noticias
La Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) informó cuáles son los deportistas elegibles para eventos internacionales en las categorías Junior, Sub-23 y Elite, así como los clasificados a las venideras competencias internacionales como resultado de las recientes competencias en el ámbito nacional e internacional que se desarrollaron en Villarrica y Pucón.
Mira a continuación el...
