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El Hy-Vee 5150 US Championship es conocido por entregar los mejores premios en plata del circuito olímpico de triatlón (US$1 millón) y por ser un olímpico sin drafting. Los mejores del mundo se...
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El sábado 1 de septiembre en la tarde noche se realizó la Corrida Nocturna Brooks, que junto más de 4.000 amantes del running, y entre ellos muchos triatletas.
Juan Carlos Meza, Francisco González,...
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Hemos sumado una nueva tienda a los descuentos de la Tarjeta Trichile. Le damos la bienvenida a Zolkan, tienda especializada en ropa, bicicletas, accesorios, implementos y zapatillas para deportes al...
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Sólo por hoy y mañana en Sportech, la tienda de Cristían Bustos ofrece descuentos de hasta 30% en marcas como Under Armour, Speedo, New Balance, Puma, Asics, OSX, 2XU, Zenzah, CWX y H2O. Por si fuera...
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Hemos sumado una nueva tienda a los descuentos de la Tarjeta Trichile. Le damos la bienvenida a Vaser Chile, empresa especialista en productos médicos, que trae a Chile en forma exclusiva la línea de...
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El próximo viernes 31 de agosto vence el primer tramo de inscripciones para el IM 70.3 Pucón 2013. Hasta esa fecha las inscripciones costarán US$350 y a partir del 1 de septiembre aumentarán US$50....
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No te quedes afuera de este gran evento invernal. El jueves 30 de agosto a las 20 horas cierran las inscripciones. El duatlón será el domingo 2 de septiembre en ENEA y hasta ahora cuenta con 146...
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Desde muy temprano el sábado 11 de agosto tuvimos información de la participación de los niños y niñas de Triatlón UC (más una triatleta de Brain Team) en el Campeonato Nacional de la USAT. Todo...
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Con motivo del gran triunfo obtenido por Valentina Carvallo en el IM 70.3 Penha, Brooks y Valentina te regalan unas zapatillas Brooks T7 como las que Vale usó en Penha para ganar la carrera y usará...
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La Brooks Glycerin 10 ganó el premio “Best Shoe Neutral” (Mejor Zapatilla Neutra) otorgado para la Running Network. A continuación el Review que publicaron:
La Glycerin es la zapatilla neutral...
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Muy entretenido resultó el triatlón en formato de posta por equipos en la capital sueca este domingo. Había 22 equipos en competencia con algunos países como Alemania y Gran Bretaña que presentaron...
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El VO2 max es un concepto que siempre tiene involucrado la idea de rendimiento, pero no es algo sólo reservado para los deportistas de elite, sino que un valor fisiológico que se obtiene al llevar al organismo a su máxima capacidad de trabajo. V es de volumen, O2 es de oxígeno y max es de máximo; entonces es el volumen máximo de oxígeno que nuestro organismo puede llegar a consumir.
¿Cómo se mide?
El test consiste en llevar al deportista a un...
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Si aún no te decides a correr los triatlones de Quillón y Coquimbo sería bueno que le eches una mirada al Ranking Trichile actualizado. La suspensión de los triatlones XTerra y Piedra Roja y el cambio de fecha de Bahía Inglesa produjeron importantes cambios en el Ranking, ya que salen las carreras mencionadas realizadas en octubre y noviembre de 2012 y no se reemplazaron con nada. Particularmente, fue Piedra Roja la que provocó los mayores...
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Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
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Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
