Existen muchas motivaciones por las cuales, nosotros los atletas de resistencia, realizamos deporte. Superación personal, mejor estado físico, estilo de vida, rendimiento competitivo, etc. Hay gran diversidad de personas y asimismo motivos personales y sociales para practicar deporte. Cuando estamos entrenando o compitiendo, siempre enfrentamos momentos de cansancio, agotamiento o dolor físico que nos hacen pensar si vale la pena continuar con el sufrimiento. Es entonces cuando recurrimos a todas las motivaciones personales internas para superar los momentos difíciles y cumplir con el entrenamiento o llegar a la meta. Cuando existe una causa noble detrás del...
Parece que mayo es el mes que los triatletas Chilenos escogieron para correr un Ironman. El día 5 de mayo se corre UTAH con presencia de 17 chilenos. El 19 de mayo está programado TEXAS donde tenemos otros tantos registrados y para el 27 de mayo esta Florianópolis donde hay más de 70 confirmados. Esto es bastante natural ya que la lógica es alargar un poco más la temporada veraniega entrenando Marzo y Abril y llegar en la mejor forma a Mayo.
Sin embargo, con la cantidad de...
Siguiendo con la serie de tips para mejorar las transiciones, queremos abordar el tema del cambio a zapatillas de running en la T2. Como hemos dicho en otras oportunidades, nos asombra la cantidad de segundos y minutos que se pierden en las transiciones. Segundos y minutos que peleamos por bajarlos en la natación, en el ciclismo y en el trote, y que después los perdemos en T1 y T2. Incomprensible… Así que debemos prestar atención y entrenar y prepararnos para las transiciones, tal vez el cuarto deporte del triatlón.
En este tip queremos abordar la colocación de las zapatillas para la última etapa de las carreras: el trote...
El 29 de febrero recibimos un correo de Andrés Droguett, organizador del Triatlón de Valparaíso, que junto con agradecer la participación de todos decía: “...en las cosas perdidas tenemos lo siguiente: 1 bomba de aire; 1 traje de agua; 1 manojo de llaves; 1 casco nº 78; 1 anteojos de natación”. Me acordé naturalmente del colegio. Mi madre intentaba marcarme lo útiles y la ropa justamente para que no se perdieran. Yo me resistía. Y se me perdía. También recuerdo visitar regularmente la guardarropía del colegio donde llegaba la ropa perdida y terminar eligiendo cualquier chaleco que me quedara más o menos bien. El señor que atendía preguntaba ¿Estás seguro que...
El nuevo centro médico deportivo 110 Sport & Health Center ya abrió sus puertas, 110 es el primer centro médico deportivo del país que desarrolla el concepto de Coaching Médico Deportivo, que es el trabajo que se hace con el deportista al cual se le acompaña desde el inicio de la evaluación médico deportiva hasta su competencia fundamental.
Este proceso se inicia con una evaluación basal de la condición actual del deportista y...
El año pasado en abril no pude correr el Nacional de Ciclismo de Ruta y quedé con ese sentimiento de que quizás hubiese hecho algo bueno en mi categoría. Este año decidí participar sí o sí por lo que junto con mi nuevo coach de ciclismo Gonzalo Mardones comencé a entrenar en conjunto con los corredores del CER Temuco a mediados de Marzo, durante dos días a la semana recorrimos las rutas de la Araucanía, me sentí cada semana mejor que la anterior y por sobre todo más segura de mi técnica y más astuta en la estrategia.
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Nos comunicamos con la organización del IronIquique y nos dieron la noticia que harán 3 sorteos después de la carrera del domingo. Todos los sorteos para los participantes del medio. El primero entre las mujeres ganadoras de todas las categorías, el segundo entre los hombres ganadores de todas las categorías y el tercero entre todos los finisher del medio.
El premio para cada uno de los sorteos será un paquete con inscripción al IronIquique 2013, pasaje de avión y 3 noches en el hotel oficial de la carrera para cada uno de los ganadores del sorteo.
No te quedes afuera de esta carrera, que...
Nos adelantó Felipe Van de Wyngard en su artículo “Ultima etapa de la clasificación a los JJ.OO. 2012” que había 2 escenarios posibles para que se cumpliera su sueño olímpico. Uno, que tuviera una actuación sobresaliente en las 4 fechas aún en disputa, especialmente por sobre sus rivales directos para...
Recibimos este comunicado de la Federación Chilena de Triatlón:
Estimados Clubes socios y Deportistas Federados,
Recordamos que el periodo de pases de este año 2012 se inició el 15 de abril hasta fines de mes (30/04), por lo mismo es importante considerar que para efectos de cambio de Club se debe enviar una carta simple a la Federación, informando dicha situación, en donde el deportista federado sólo tendrá...
Ya me encuentro en Japón, en los días previos a la primera competencia de la última parte del proceso clasificatorio a Londres 2012. A solicitud de mis amigos de Trichile y dado que el reglamento de clasificación es bastante complejo, les comento –lo más resumidamente posible– de qué se trata el cupo que estoy buscando, cuál es el escenario al día de hoy y qué esperar de las próximas competencias.
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