Tips de Alimentación
Es llamativo ver la gran cantidad de líquido con que salen a enfrentar la etapa del ciclismo muchos corredores de Medio Ironman y Ironman. Es cierto que el tiempo es largo. En medio puede ser...
Tips de Transiciones
Llamada por algunos la 4ª disciplina del Triatlón. Las transiciones T1 y T2 pueden ser determinantes en el resultado de una carrera. Muchas cosas ocurren en ese lugar y son muy pocos minutos....
Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Noticias
SportsFuel, empresa chilena que trae productos de alimentación e hidratación para deportistas, presenta su servicio de retiro 24/7 con el que podrás retirar tus productos en todo momento y cualquier día.
¿Cómo es el servicio de Retiro 24/7?
Tras confirmar tu compra mediante internet, se te hará llegar un código de barras por WhatsApp con el cual podrás retirar tu pedido desde el...
Noticias
La triatleta chilena Sarita Donoso logró una destacada actuación en el Campeonato Mundial de Triatlón de Larga Distancia, disputado el pasado 29 de junio de 2025 en la ciudad de Pontevedra, coronándose vencedora en la categoría 40-44 Mujeres Age Group (AG).
El evento, organizado por World Triathlon, congregó a 4.000 deportistas de 44 países, y contempló una exigente prueba compuesta por 3...
Noticias
El pasado domingo 29 de junio se realizó la Copa Mundial de Triatlón de Saidia, Marruecos, donde la chilena Bárbara Riveros consiguió un gran top10 en Elite damas tras quedarse con el 9no lugar de la competencia, por su parte Andrés Gras tuvo un gran debut en Elite varones por Copa del Mundo tras terminar en el puesto 25.
Créditos: Rodrigo Gras
Bárbara Top10 en Marruecos
Luego de su 3°...
Noticias
BMC, prestigiosa marca suiza de bicicletas de alto rendimiento, será la bici oficial del Grand Prix Lago Ranco y Tri Zapallar 2025, alianza que celebra el alto rendimiento, la innovación y pasión por el deporte.
Grand Prix Lago Ranco y Tri Zapallar 2025 dieron la bienvenida a BMC, reconocida marca de bicicletas que se une a las competencias en una alianza que reafirma el compromiso por el deporte nacional.
BMC es una marca...
Noticias
Llega a Chile la zapatilla de entrenamiento insignia de la franquicia Adizero con la nueva Boston 13, modelo renovado para acompañar a los corredores en entrenamientos de alta exigencia.
Ya se encuentra en Chile la nueva Adizero Boston 13, diseñada para ofrecer velocidad constante en sesiones de ritmo y entrenamientos intensos, siendo el complemento ideal para quienes compiten en las principales carreras del país con las...
Noticias
Pensadas para la alta competencia Roval trae a Chile sus nuevas ruedas de ruta, presentando las CL III, CLX Sprint y CLX III, modelos que te proporcionarán esa velocidad extra para tus desafíos y competencias.
Los diseños tradicionales priorizan los perfiles traseros profundos por razones aerodinámicas, sin embargo, las CLX Sprint, CLX III y CL III se diseñaron bajo un estudio profundo para crear un sistema de...
Noticias
La reconocida tienda especializada Trizone presentó su línea de trajes de neopreno de la marca Orca, pensada para nadadores de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento en aguas abiertas. La presentación estuvo a cargo de Victoria Salata, embajadora de la marca, quien destacó las principales características de los modelos disponibles en tienda.
Tecnología de punta en tres líneas:...
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BMC trae a Chile la nueva Teammachine SLR 01, la evolución de la más icónica bicicleta escaladora de la marca, que dentro de sus novedades se encuentra que ahora es más ligera, más rápida y más precisa siendo la compañera ideal para los escaladores más exigentes.
Diseñada para redefinir la gravedad, la nueva Teammachine SLR 01 no es solo una escaladora, es una revoluci...
