Noticias
Este miércoles 20 de diciembre a las 11 am, comienza la preventa para la edición 2018 del Giro del Lago. Que para su próxima edición, el principal Gran Fondo del sur de Chile ya tiene su fecha...
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Ayer lunes 18 de diciembre estuvimos con Ignacio Valdivieso, organizador del Patagonman, carrera que por primera ver se realizará en Chile, bajo un formato de triatlón extremo en distancia ironman....
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El domingo 25 de febrero de 2018 vibraremos con una nueva edición del Triatlón de San Juan de la Costa, en la Región de los Lagos, el TriSanJuan, considerado el triatlón olímpico más duro de Chile....
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Con la presencia de destacados representantes del triatlón nacional se lanzó ayer oficialmente el Patagonman 2018. El lugar escogido fue la tienda Merrell en Mall Sport, principal auspiciador de la...
Noticias
La Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) ya tiene activo y disponible el proceso para federarse de cara a este año 2018.
Al estar federado tendrás facilidades para la participación en los...
Noticias
Ya está abierto el registro de la lotería para correr el 9 de diciembre del próximo año 2018, en Aysén, una carrera muy especial: el PATAGONMAN XTRI, una impresionante competición en la Patagonia...
Artículos
Un interesante artículo en The New Yorker toca este tópico desde un enfoque más profundo, aportado por el fisiólogo Alex Hutchinson. En un hospital de Pensilvania, observaron en pacientes sometidos...
Noticias
La semana pasada publicamos el testeo realizado por Emilio Ramírez sobre las Salming Distance 3. Donde sorteamos un par entre todos los seguidores de Runchile que compartieron el testeo en redes...
Ciclismo
El Gran Fondo Merrell Portillo (GFMP) ya agendó fecha para su nueva edición. El domingo 8 de abril de 2018 será el día para que cientos de ciclistas le den vida al circuito de 84 kilómetros y 2.400...
Noticias
El domingo 25 de febrero del próximo año se celebrará en San Juan de la Costa, en la Región de los Lagos, el TriSanJuan, que está considerado el triatlón olímpico más duro de Chile.
La prueba...
Noticias
La Ciudad Jardín se alista para la edición número 22 de su triatlón, que está agendado para el domingo 28 de enero, y recorrerá un hermoso circuito por borde costero, las principales calles...
Artículos
Nunca se rindan. Jamás entreguen una carrera. Lo digo porque creo que todos lo hemos hecho y estoy seguro que nos hemos arrepentido. Más de una vez. La historia que les cuento a continuación es un buen ejemplo de lucha hasta el final y que la vida te da sorpresas cuando a veces no lo esperas.
El 25 de enero de 2015 se realizó en Viña del Mar un sprint con la participación masiva de agegroups y elite en carreras separadas. Entre los elite...
Noticias
Como todos los martes, ayer emitimos en vivo una nueva cápsula de #MedProTV en las redes de Trichile, el programa en el que especialistas nos entregan los mejores consejos para el cuidado y preparación del deportista. Junto con la kinesióloga Constanza Spagui, hablamos de ejercicios para mejorar nuestra técnica de running, para tener “más preparación y menos lesión” a la hora de la actividad física.
Cony nos enseñó una serie de ejercicios...
Tips de Ciclismo
Continuando con la serie de videos de Trichile con el auspicio de Volkswagen, Francisco Zurob de la tienda Altered nos entrega en esta oportunidad interesantes tips para el cuidado de la cadena y el ajuste de los cambios de tu bicicleta.
En el siguiente tutorial podrás aprender a mantener limpia tu cadena y con una óptima lubricación. Además Francisco nos enseña cómo hacer ajustes en los cambios para que cada salida a pedalear sea si...
Noticias
Este mes de febrero Asics trae a Chile su nuevo modelo de zapatillas, las GEL-Nimbus 21. Lo nuevo de la marca japonesa, una de las preferidas de los deportistas chilenos (la más usada por los triatletas en el pasado Ironman 70.3 de Pucón), ya está disponible en tiendas Sparta y K-One.
La Asics GEL-Nimbus 21 trae varias mejoras con respecto al modelo anterior de la marca. Las mayores novedades se encuentran en la entresuela, que tiene las nueva...
Artículos
Cuando comencé mi estilo de vida cetogénico, era poca la información disponible sobre las dietas bajas en carbohidratos y altas en grasas saludables; hoy en día parece que todo el mundo habla de ellas (en el campo de la salud, lo más buscado en Google durante el 2018 fue ¿qué es la dieta cetogénica o dieta keto?). En ese entonces, llevaba cerca de un año haciendo triatlón, sufría lesiones constantemente y ciertos indicadores de salud no estaban...
Noticias
La marca norteamericana Under Armour trae a Chile UA Connected Footwear, su nueva línea de zapatillas inteligentes que, gracias a un un chip instalado en el talón, registran todos los datos del entrenamiento y conectar con la aplicación MapMyRun.
Connected Footwear permite medir el ritmo de la marcha, la cadencia y el ritmo cardíaco. Todos esos datos se transmiten por bluetooth a la app MapMyRun de Uder Armour. Además no es necesario llevar el...
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Por segundo año consecutivo en nuestro país, Asics busca a sus FrontRunners, embajadores de la marca a los que les apasiona correr por encima de todas las cosas. Desde hoy puedes postular para ser uno de los 3 nuevos Asics FrontRunners chilenos y formar parte de una comunidad de runners con más de 600 miembros presente en 30 países.
La iniciativa FrontRunner comenzó en el año 2010, y llegó a nuestro país el año pasado, siendo un éxito, ya que...
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Ayer emitimos en vivo una nueva cápsula de #MedProTV, el programa en el que especialistas nos hablan de diferentes aspectos del cuidado y preparación del deportista. En este episodio la kinesióloga María Jesús Martínez nos habló de la hipoxia y el entrenamiento en ella.
Lo primero que nos explicó es qué es entrenamiento en hipoxia, que consiste en llevar a cabo los entrenamientos en un ambiente reducido en oxígeno. Esto sirve para poder...
