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El sábado se corrió una de los triatlones más tradicionales del calendario nacional, el triatlón de Valdivia, que organizado por Olimpo Producciones tenía 1,2 millones de pesos en premios. Los...
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El IM 70.3 Pucón entregó 30 cupos al Mundial de Las Vegas, apenas un poco más de un tercio de los cupos fueron para chilenos. La distrubución de los cupos fue de la siguiente manera: Chile 11 cupos...
Race Reports
Al llegar a Pucón estaban casi todos mis compañeros del RPM Team, que habían competido en el IM 70.3 Pucón, por lo que después me integré para partir al Triatlón Pucón Chico, Copa Quaker Cannondale...
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El triatlón sigue en el Sur de Chile, este fin de semana, más precisamente el sábado 26 de enero, será el turno de Valdivia. Esta carrera organizada por Olimpo Producciones es una de las más...
Noticias
El próximo sábado 16 de febrero de 2013, en Arica, con la organización de Tra Eventos y Gimnasio Spartakus (del triatleta Francisco Pinto) se realizará un triatlón olímpico (1.500 metros de natación...
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Ya me encuentro instalado en Auckland Nueva Zelandia para la versión inaugural del IM 70.3, que además es el Campeonato de Asia-Pacífico. Más de 1300 triatletas tomarán parte del evento y casi 60...
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El ciclista, triatleta y héroe deportivo norteamericano Lance Armstrong reconoció el doping sistemático con EPO, transfusiones de sangre, testosterona, hormonas de crecimiento y varias drogas más....
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El próximo domingo 24 de febrero se realizará en Concepción un triatlón que los organizadores, FullRunners Concepción, llamaron Half Ilegal. La natación será en Laguna Chica San Pedro y el ciclismo...
Noticias
Nos demoramos unos días más, pero aquí estamos anunciando los ganadores de los premios Trichile (gentileza Compressport, Under Armour y Aqua Sphere) a los que usaron las calcetas de compresión R2 de...
Race Reports
Campeonato Sudamericano ITU de Triatlón La Paz, Entre Ríos, Argentina 2013 Ya había competido hace unos años en La Paz, tenía algunos vagos recuerdos de aquella carrera, compitiendo en sprint. Esta...
Noticias
El próximo domingo 20 de enero continúa el triatlón en Pucón. Esta vez es el turno de Pucón Chico, carrera organizada por el Club Triatlón Pucón y Cannondale. Esta carrera es en formato Sprint y, por...
Artículos
El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
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Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético. Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
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El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia. Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro. Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
Noticias
Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza. Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza. La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
Noticias
El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio. Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012. Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
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El próximo sábado 25 de enero, por 14vo año consecutivo, la Ilustre Municipalidad de Valdivia y Olimpo Producciones realizarán el tradicional triatlón de Valdivia. La carrera tendrá un cupo máximo de 100 participantes, por lo que te invitamos a asegurar tu cupo rápidamente, ya que seguramente se terminarán pronto. Los menores tendrán varias distancias: 50 metros de natación, 4 km de ciclismo y 1 km de trote para los menores de 9 años y...
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Nos comunicamos con Carlos Reyes de CMRS Producciones, que organiza el Triatlón de Coquimbo 2013 y nos contó que la carrera está tomando color con más de 190 preinscritos y más de 50 confirmados. El próximo 7 y 8 de diciembre será el Triatlón Coquimbo 2013 y las inscripciones están abiertas y Trichile estará presentes cubriendo el evento periodística y fotográficamente. Esta carrera además será selectivo sub23 y elite, tanto en hombre y...

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