Tip: Linternas Frontales


Las linternas frontales, esas que se ponen en la cabeza, no sólo sirven para correr de noche. Tienen una aplicación muy práctica en Triatlón. Resulta que normalmente en los Ironman (y muchos triatlones locales también, como es el caso del Tridesert) el ingreso a parque cerrado es muy temprano en la mañana cuando todo está muy oscuro. Muchas veces tu bicicleta queda en el lugar donde llega menos luz. Murphy. A veces simplemente no llega nada de luz y por lo tanto se hace necesaria una linterna. ¿Cualquier linterna? No. La recomendación es que sea una frontal (de cabeza) que te permite liberar ambas manos para las múltiples actividades que enfrentamos en el parque cerrado.

Sólo imaginen lo incómodo que puede ser inflar las ruedas con poca luz, o peor aún con una linterna en una mano. Todo es complicado cuando sólo dispones de una mano: abrir y cerrar la mochila, cargar las caramagiolas, pegar los geles al tubo, verificar si el computador está en 0, echarse bloqueador, entre muchas otras. Incluso la luz te sirve para ubicar tu lugar en el parque cerrado. Un detalle no menor es que a veces debes llegar de noche pedaleando al parque cerrado. En ese caso la luz te sirve para mostrarte el camino y te da una seguridad extra para que otros ciclistas o automovilistas te vean.

Ahora, si vas a comprar una linterna frontal, aprovecha de comprar una buena que te sirva para lo que fueron diseñadas, que es correr de noche especialmente para Trail Running. ¿Quién no se ha sacado la mugre corriendo de noche? Al menos yo varias veces.

Llevar una luz en la cabeza es tan práctico y parece algo tan evidente hoy en día que casi nos olvidamos de que hace 30 años este concepto era completamente nuevo. Hoy se encuentran muy livianas, compactas, potentes y resistentes. Hay un montón de detalles a tomar en cuenta al momento de elegir una linterna frontal.

La banda de sujeción elástica debe ajustarse cómodamente en la cabeza, pruébala y no la compres empaquetada. Elige una que tenga capacidad de regular la inclinación para orientar el haz de luz y que la intensidad de la luz también sea regulable, lo cual es muy útil para hacer que aumente su duración.

Fíjate bien en el peso, ya que después de un rato corriendo esto puede ser un problema. Uno de los cambios revolucionarios en los frontales fue la introducción de los leds, que mejoran la luz y reducen el peso. Las buenas pesan menos de 200 gramos en total.

Hay recargables con autonomía de 8 horas y las hay a pilas. También hay unas que tienen ambas opciones. Ojo por que el peso es muy diferente dependiendo del método de energía. Los más ecológicos rechazarán las a pila. Comprensible. Puede ser importante que tenga indicador de carga, para que no te quedes botado.

Certifica que sea aprueba de agua, o más bien a prueba de lluvia. Una recomendación práctica es que la transportes en carcaza dura, ya que metida dentro de la mochila puede encenderse casualmente y cuando la necesitamos ya no funciona.

por Ricardo Cumplido (Miércoles 21 de agosto de 2013)

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