Preguntas al Entrenador Marcelo Galvez
Por una fascitis plantar el doctor me recomendó dejar de trotar hasta que desaparezca el dolor, ¿que puedo hacer para no perder la musculatura relacionada con el trote?
Si el Dr. no ha dado ninguna...
Entrevistas
¿Hace cuantos años practicas triatlón? Cuéntanos de tus inicios y por qué te decidiste a practicar el deporte combinado.
Practico triatlón hace exactamente 22 años y de manera ininterrumpida, no ha...
Tips de Alimentación
Es llamativo ver la gran cantidad de líquido con que salen a enfrentar la etapa del ciclismo muchos corredores de Medio Ironman y Ironman. Es cierto que el tiempo es largo. En medio puede ser...
Tips de Transiciones
Llamada por algunos la 4ª disciplina del Triatlón. Las transiciones T1 y T2 pueden ser determinantes en el resultado de una carrera. Muchas cosas ocurren en ese lugar y son muy pocos minutos....
Tips de Trote
Una de las cosas frustrantes en el triatlón es recibir un vaso de agua o Isotónico en los puestos de abastecimiento y al echárselo a la boca no quede nada o simplemente muy poco. Esto sucede porque...
Tips de Ciclismo
Frecuentemente ocurre que al intentar tomar la caramayola en los puestos de abastecimiento esta se cae de nuestras manos. La mayoría de las veces esto ocurre por la falta de habilidad de los...
Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Noticias
El pasado domingo 19 de mayo se realizó el IRONMAN Brasil y sin duda dejó participaciones muy destacables entre los nacionales, como el histórico momento de Luis Gutierrez, que se transformó en el primer triatleta ciego chileno en completar un full Ironman, tambien el sub9 de Claudio Montejo y el primer lugar de Marco Fernández en la categoría 60-64, apenas por arriba de las 10 horas y con una diferencia...
Noticias
Un total de 15 chilenos corrieron el Campeonato Mundial de media distancia 2024 de la franquicia Challenge en Samorin, Eslovaquia, entre los que destacaron Maru Yarur (Triatlón UC) como tercera del mundo en su categoría 50-54 y Héctor Kappes, con el mejor tiempo entre los age group nacionales, siendo 26º en 35-39.
Yarur registró un tiempo de 4 horas, 58 minutos y 18 segundos, para ser la tercera mejor triatleta...
Noticias
“La carrera más linda del mundo” se viene con todo el 2025 y desde el Club Deportivo Universidad Católica (CDUC), organizadores del evento, confirmaron que la carrera Sprint se une a las opciones que tendrán los triatletas para competir en el marco del Itaú IRONMAN 70.3 Pucón.
El Sprint Race Carozzi se agrega al IRONMAN 70.3 Pucón y se realizará el jueves 9 de enero en la mañ...
Noticias
A partir de las 12:00 del mediodía del jueves 16 de mayo de 2024, estarán abiertas las inscripciones generales para el Itaú IRONMAN 70.3 Pucón 2025 con 500 cupos disponibles.
Estos primeros inscritos a “La carrera más linda del mundo” tendrán el beneficio de un 10% de descuento, equivalente al 10x1 que activó la organización del evento el año pasado.
Asimismo, la...
Noticias
“Chasing The Bell” es el documental que Patagonman estrenó el pasado martes 14 de mayo en el Cinépolis del Parque Arauco, pieza audiovisual que muestra toda la emoción, belleza y sacrificio de la edición 2023 del triatlón Full IRONMAN que se realiza en la Patagonia chilena.
Con alrededor de 100 personas, entre importantes triatletas chilenos, prensa nacional y especializada e invitados, comenz...
Noticias
A partir de este miércoles 15 de mayo te puedes inscribir en el Ironman 70.3 Buenos Aires 2024, carrera está programada para el domingo 3 de noviembre de este año siendo una plaza atractiva para los chilenos, con un increíble circuito enclavado en el corazón de la capital argentina.
El Ironman 70.3 Buenos Aires 2024 se presenta nuevamente como una interesante opción para el triatleta chileno, que suele...
Race Reports
Race Report Triatlón de Cavancha 2024
Este fin de semana tuve el placer de volver a Iquique, mi ciudad favorita en el norte de Chile, para estar presente en el Triatlón de Cavancha y en el Americas Triathlon Cup, en el primero compitiendo y en el segundo detrás de las cámaras.
Partamos por lo primero: Hace unos años que volví a competir y sentirme bien, así que cuando Rodrigo Cáceres,...
Noticias
El domingo 12 de mayo se desarrolló en Iquique por primera vez una Copa Continental dé Triatlón de World Triathlon, donde el chileno Fernando Jácome destacó con tremendo tercer lugar, en una carrera ganada por el brasileño Kaue Willy y la representante de Turquía, Sinem Francisca Tous.
En primera instancia se dio la carrera masculina elite a las 7:30 am en formato estándar,...
