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En Auckland no solamente tuvimos en competencia a Bárbara Riveros, que como dijimos finalizó la carrera 3ª, lo que le permitió cerrar el año en la 4ª posición del Circuito Mundial ITU, sino que...
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Ayer jueves, Valentina Carvallo (Triatleta Brooks, Trek, Speedo, Compressport, Hed y Zerod) fue tapa de la Sección Deportes Mujer, también página doble central!!!
Felicitaciones Vale!!!
A...
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Este fin de semana la ciudad de Auckland Nueva Zelanda está de fiesta.
Se corre la final de la Copa del Mundo del circuito de Triatlón ITU , donde Bárbara Riveros séptima del mundo (competirá con el...
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Todos los ojos estaban puestos en los australianos Craig Alexander y Chris McCormack y los alemanes Sebastian Kienle y Andreas Raelert, además del gigante belga Marino Vanhoenacker. Pero las casas de...
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Sin la presencia de Chrissie Wellington en la partida, la de las mujeres era una carrera abierta aunque con cierto favoritismo por la campeona del 2010 y subcampeona en 2011 Mirinda Carfrae, quien...
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A horas de la partida debo reconocer que estoy muy nervioso. Todo lo que acontece a mi alrededor no ayuda a contener la ansiedad, la neura. Mucho movimiento, todos entrenando, hablando, muchos...
Race Reports
Al llegar a Rapel me sorprendí con la belleza del lugar, era la primera vez que visitaba esta zona de Chile y la verdad, quedé encantado. La organización desde que llegué se portó de manera increíble...
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El pasado domingo 7 de octubre, se realizó en la Comuna de Lo Barnechea, una corrida con enfoque especial: La idea, convocar a toda la familia a realizar una actividad deportiva al aire libre. El...
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La Federación Chilena de Triatlón (Fechitri) dió a conocer el calendario nacional para la temporada 2012-2013. Se incluyen 14 carreras que van desde el Triatlón de Rapel realizado el 28-29 de...
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Desde Kona nos llegan más fotos, palabras y reflexiones de los chilenos…
Juan Carlos Meza: “Hoy (por ayer) fue un día intenso. Entrega de números y desfile de naciones. La barra chilena se nota como...
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Tres de los seis chilenos que competirán este sábado en el mítico IM Hawaii son parte del Team Brooks. Ellos son Juan Carlos Meza (FullRunners) y los hermanos González, Francisco y José Luis (...
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Si aún no te decides a correr los triatlones de Quillón y Coquimbo sería bueno que le eches una mirada al Ranking Trichile actualizado. La suspensión de los triatlones XTerra y Piedra Roja y el cambio de fecha de Bahía Inglesa produjeron importantes cambios en el Ranking, ya que salen las carreras mencionadas realizadas en octubre y noviembre de 2012 y no se reemplazaron con nada. Particularmente, fue Piedra Roja la que provocó los mayores...
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Últimamente me ha tocado dar apoyo y consejo a algunos triatletas bajoneados por malos resultados, estancamiento, lesiones, problemas personales y la sensación de fracaso que ello trae asociado. ¿Qué sería de nosotros y el mundo moderno si no nos permitiéramos fallar? La historia del mundo se ha construido en parte a partir de errores, fracasos y objetivos parcialmente cumplidos. Solo por mencionar a alguien: el pobre Cristóbal Colón murió sin...
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El triatlón y el running son deportes que pueden generar lesiones en las extremidades inferiores, en la columna y en otras partes del cuerpo. Para evitar esas lesiones hay muchas fórmulas, aunque lo ideal es saber parar a tiempo, antes de que la lesión sea grave (si es posible), y por supuesto, fortalecer la musculatura y realizar ejercicios alternativos que nos permitan mantener el estado atlético cuando estemos lesionados o simplemente...
Tips de Trote
Algo muy importante y que pocos entrenadores toman en cuenta, es la técnica de respiración en carrera, muy importante a la hora de hacer más eficiente un entrenamiento y más económica la corrida desde el punto de vista energético.
Sí, economía es el concepto más importante a tener en cuenta a la hora de aprender y concretar definitivamente una buena técnica de respiración. Todos tenemos músculos respiratorios que se contraen y relajan,...
Circuitos de Ciclismo
Hacer la cuesta Ibacache es remontarse a la profunda historia de Chile, ya que esta cuesta era hasta finales del siglo XVIII, paso obligado para quienes transitaban entre Santiago y Valparaíso, pasando por Melipilla, Bollenar y la cuesta hasta Casablanca. Recién en 1797 el Gobernador Ambrosio O´Higgins manda a hacer la cuesta Zapata con lo que acorta el viaje de 180 km a 140 km. Las carretas tiradas por bueyes demoraban entre 7 y 8 días en...
Lesiones
El deporte acuático, específicamente la natación, como disciplina requiere constancia, concentración y ganas de superar constantemente las metas autoimpuestas para ir avanzando de competencia en competencia.
Cuando se analizan los distintos entrenamientos, de acuerdo a distancia y especialidad, existe un factor que posiblemente sea inhabilitante para cualquier deportista y es el dolor de hombro.
Dentro de estos trastornos músculo-esqueléticos...
Noticias
Bárbara Riveros finalizó cuarta en su segundo Mundial Xterra, por detrás de la ganadora Nicky Samuels, segunda Lesley Paterson y tercera Flora Duffy. Recordemos que el año pasado había finalizado segunda, siendo superada por Paterson. En hombres el ganador fue el español Rubén Rufaza.
Los ganadores del Mundial Xterra: Nicky Samuels y Rubén Rufaza.
La carrera se disputo en la isla de Maui, Hawaii, bajo el formato Xterra, con 1.500 metros de...
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El próximo domingo en la isla de Maui, Bárbara estará por segunda vez en el Mundial Xterra buscando lo más alto del podio.
Recordemos que el año pasado finalizó segunda detrás de Lesley Paterson (GBR), quien ha ganado el título el 2011 y 2012.
Bárbara estuvo preparando esta carrera en Rwanda con el entrenador Rob Higley, por lo que sabemos que llega en excelentes condiciones para esta carrera. Hace unas semanas compitiendo en el nacional...
