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La Federación Chilena de Triatlón ha comunicado que en el mes de diciembre se realizará el Selectivo 2014… A continuación el Comunicado Estimados Clubes y Deportistas: En un contexto marcado por...
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La organización del evento deportivo abrió de manera oficial, este domingo 21 de julio a medio día, el proceso de inscripciones para el IM 70.3. El primer día se inscribieron 150 personas y el lunes...
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Felipe Van de Wyngard (Triatleta Under Armour, Aqua Sphere y Timex) nos informó que ya tiene su cupo para el Campeonato Mundial IM 70.3 de Las Vegas, que se realizará el próximo 8 de septiembre. La...
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Hoy se realizó el promocional y el kids del Half Laucho en Arica y fue una jornada histórica para el triatlón nacional. No por el número de participantes, que lamentablemente fue bajo, y tampoco por...
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Una nueva jornada de la WTS vivimos en Hamburgo. Al igual que el año pasado la carrera se desarrolló en formato Sprint en un circuito trabado por las céntricas calles de la hermosa ciudad de Hamburgo...
Race Reports
Semana previa llega mi familia de visita, donde me recargo de energía positiva, alegría e increíbles momentos!!! Partimos el jueves a Guerneville en motorhome a dormir en un camping en el mismo...
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Informamos que el sábado y domingo estaremos en Arica cubriendo el Half Laucho Arica 2013. El sábado la carrera de los kids y promocional y el domingo el Half Ironman. El domingo será el plato...
Race Reports
Cuando se iban a abrir las inscripciones para Vineman 70.3, conversábamos con John Fogarty (mi padrastro que me metió en el mundo del triatlón el 2006, finisher año 92 del ½ Vineman y el 93 del Full...
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La organización del evento deportivo informó de manera oficial que este domingo 21 de julio a medio día, comenzará el proceso de inscripciones para el IM 70.3. “Prepárate y asegura un cupo, porque...
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Las triatletas elite chilenas Bárbara Riveros y Valentina Carvallo clasificaron esta semana a diferentes mundiales cada una. Bárbara Riveros logró la clasificación al Mundial 5150 de Hy-Vee....
Race Reports
Durante el último mes estuve entrenando en Flagstaff, Arizona con Paulo Sousa y The Triathlon Squad, un grupo de talentosos corredores ITU y también algunos top de larga distancia. El objetivo era...
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El IM Texas 2012 tuvo un gran número de triatletas chilenos, inscritos había 40, pero se hicieron presentes en Woodlands 29 valientes, que lucharon contra el calor de Texas. El ganador de la prueba fue el gringo Jordan Rapp, con un tiempo de 8:10:44 (parciales de 53:36 / 4:25:43 / 2:46:55). En mujeres, Mary Beth Ellis (USA) ganó con 8:54:58 (53:32 / 4:45:52 / 3:11:09. Estos tiempos indican que la carrera no era lenta, pero al parecer a los age...
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Muchas personas creen que los carbohidratos son malos para el cuerpo, ya que en exceso pueden hacer engordar a la persona que los consume. Sin embargo, este grupo alimenticio es muy importante para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que son nuestra principal fuente de energía para mantener funcionando correctamente a nuestro cerebro, músculos y células. Para que sepas qué carbohidratos son los que debes ingerir y cuáles restringir su...
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La lógica detrás del uso de las ruedas lenticulares es que estas reducen el aire turbulento que produce el ciclista, el marco de la bicicleta y los vientos cruzados y en consecuencia el aire que sale de la bicicleta es más “limpio”. La reducción de turbulencia implica un aumento de la velocidad. Tests en túneles de viento han demostrado que las ruedas aerodinámicas efectivamente reducen los tiempos de carrera. ¿Cuánto? A velocidades de 40-45 Km/...
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Con la carrera de Rapa Nui el próximo 1 de junio se cumple un año desde que lanzamos nuestro Ranking Trichile y creemos ha llegado el momento de reconocer a sus protagonistas. Comenzaremos con una de las categorías más competitivas considerando el número de participantes. En efecto, la categoría Hombres 40-44 tuvo a 225 triatletas participantes en 25 carreras registradas en el año. Cuesta creerlo, pero efectivamente fueron 25 carreras...
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Todavía me acuerdo, fue hace un par de años cuando una amiga me llamó desesperada por teléfono y me preguntó: “Feña, amigo, ayúdame por favor!!!! Me acabo de dar cuenta que me toca justo cuando corro el 70.3 de …………..!!!!! Qué hago?!!!” Esto no sale en los libros, ni te lo enseñan en la especialidad. Primero: tener claro que la menstruación no modifica el rendimiento deportivo. Esto fue evaluado hace años en mujeres deportistas/maratonistas...
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Finalmente hemos podido concretar este proyecto que teníamos en barbecho por mucho tiempo. Le dimos muchas vueltas. Ya no nos acordamos si fue idea nuestra o de alguien más. Da lo mismo. Lo concreto es que la tarjeta de descuento de Trichile se hace realidad. Un beneficio directo a los triatletas, pero también una posibilidad para las tiendas y comercios asociados de llegar con sus productos y promociones directo y sin intermediarios a quienes...
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Comienzó la temporada de viajes de los triatletas al extranjero: Florianópolis, Texas, Las Vegas y Miami (ya pasó Utah) son algunos de los destinos donde tendremos en los próximos meses presencia de triatletas chilenos. También estaremos obligados a volar para competencias locales: Rapa Nui, Iquique, Punta Arenas, entre otras. En fin, trasladarse por aire es parte de este deporte. El solo hecho de viajar ya es estresante, pero si además tenemos...
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Con la feliz y creciente ola de runners y “neodeportistas” en nuestro país, con frecuencia me hacen la siguiente pregunta: “¿Doctor: puedo hacer deporte si estoy embarazada?”. Casi de inmediato mi respuesta es “Sí, claro”… pero después la pienso un poco (y pienso en lo que yo y la mayoría de los lectores de este artículo entienden como deporte, es decir, correr un maratón, un 70.3, un Ironman, entrenar casi todos los días de la semana) y...

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