Noticias
Este domingo 21 de junio se realizará una nueva fecha del circuito de duatlones Enea 2015, con su espectacular circuito 100% cerrado para los deportistas que llegarán desde las 9 de la mañana....
Race Reports
Aún recuerdo la emoción que sentí en septiembre del año pasado cuando vi mi nombre en la lista de los sorteados para un cupo en Escape from Alcatraz Triathlon, evento que se realiza desde hace 35...
Noticias
Desde hace 6 meses se ha ido formando y desarrollando un grupo de 17 amigos que les encanta nadar, pedalear y correr. Ellos son los FullRunners Kids Concepción. Un grupo que nace desde el interior de...
Noticias
Comprressport la marca número 1 en el mercado de medias compresoras, lanzó un llamativo y sencillo concurso: “Cuenta tu historia con Compressport”.
Simplemente tienes que ingresar AQUI y contar cómo...
Noticias
El próximo martes 23 de junio abren las inscripciones para la carrera más esperada del año, el Herbalife IM 70.3 Pucón 2016.
El mismo martes abrirán las inscripciones en la Web de la organziación no...
Noticias
¡Imperdible! Nutratech y KDR programó para el domingo 28 de junio una jornada deportiva a beneficio de Lorena Castaño, con corrida y duatlón.
La cita será en el autódromo de Las Vizcachas desde las 9...
Noticias
Un fin de semana full de competencias de larga distancia se realizaron con mucho éxito en distintos escenarios alrededor del mundo. El sábado fue el turno del 70.3 de Boulder y del Challenge de...
Noticias
Hoy se realizó la ITU World Cup de Huatulco, México, en formato sprint en donde resultó victorioso el local Irving Pérez. Nuestros compatriotas, Felipe Van de Wyngard (Triatleta Mitsubishi, Skechers...
Noticias
Los hermanos Claudia y Francisco Miranda, compitieron esta tarde en el IM 70.3 Eagleman, obteniendo 4to y 29no lugar en sus respectivas categorías (30-34).
Los parciales de Claudia fueron 35:12 en...
Noticias
La Federación Chilena de Triatlón nos hizo llegar las bases de licitación para las productoras chilenas para un fecha internacional ITU larga distancia / estandar y sprint a realizarse el 14 y 15...
Noticias
El domingo 21 de junio será la última fecha del circuito de duatlones Enea 2015 y Triatletas.cl, organizador del evento, evalúa la continuidad del formato para el próximo año al registrar una...
Lesiones
¿Participaste de la encuesta SeRUN?
Si no participaste, pero quieres saber en qué consistió no dejes de visitar nuestro Sitio Web donde podrás informarte de nuestros proyectos y de las próximas investigaciones, y ser parte de nuestra comunidad científica del running!
En los siguientes artículos estaré presentando algunos resultados de nuestro estudio SeRUN, el cual lo finalizaremos con una invitación al seminario de difusión del mismo.
¡No te...
Tips Generales
Estamos en pleno invierno y el frío no puede ser un impedimento para entrenar, es por eso que le pedimos a los embajadores Mitsubishi, Felipe Van de Wyngard y Pamela Tastets, nos entregaron sus tips para entrenar en invierno.
Como siempre, Felipe y Pamela nos demuestran porque son profesionales y en los tips a continuación se darán cuenta que no dejan cosas al azar.
Entrenamiento indoor: Si realizas algún tipo de actividad bajo techo (natación...
Entrevistas
Nos enteramos que Pamela Tastets (Triatleta Mitsubishi Motors, Skechers Perfomance y Gatorade) correrá el próximo 2 de octubre el IM de Barcelona, así que volvemos nuevamente a tener una triatleta mujer en el start list elite de un IM. Qué buena noticia!
Supimos que correrás tu primer IM, ¿Cuándo y dónde?
Sí! Muy motivada, compito en 13 semanas, el 2 de octubre, IM Barcelona.
¿Cuándo surgió la idea?
Desde que comencé a hacer triatlón el año...
Noticias
Desde el 7 de julio podrás visitar la tienda de Rudy Project y así disfrutar no solamente de todos los nuevos y actuales productos de la marca, sino que también conversar con expertos sobre el uso y mantención de los mismos.
Esta nueva tienda está estratégicamente ubicada en el centro comercial Omnium (Avenida Apoquindo 4900 local 51) a pasos de la estación Escuela Militar de la línea 1 del Metro y funciona de lunes a viernes de 12 a 20 horas...
Mujeres
Todos los años iremos actualizando este artículo, para ir viendo cuántas se van sumando a la aventura Ironman, a cuántas les quedó gustando la aventura, y para lograr motivar a más mujeres a que se atrevan en la distancia.
LEE | 1ra Versión: Ricardo escribió la historia del 1900 a mediados del 2013.
LEE | Versión 2.0: Desde mediados del 2013 a mediados del 2015.
Versión 3.0 (esta): Desde mediados del 2015 a mediados del 2016.
Las Nuevas...
Artículos
Una nota promedio de 3,1 puntos (sobre 4 posibles) obtuvo el triatlón de Iquique realizado el 19 de junio pasado. La encuesta fue contestada por 29 competidores equivalente a un 30% sobre el total de 96 participantes, lo cual representa una muestra estadísticamente representativa. Recordemos que se evaluaron 55 atributos donde las personas debían elegir entre la opción excelente, buena, regular y mala.
Al igual que en encuestas anteriores...
Noticias
Garmin presenta su nueva joyita, su reloj Forerunner® 735XT, que además de ser multideportes es el más ligero del mercado que mide la frecuencia cardíaca 24/7 en la muñeca.
Pero no se queda sólo en eso porque cuenta con perfiles de actividad preinstalados para running, ciclismo, natación, senderismo, esquí, cross country, cardio, entrenamiento de fuerza y deportes paddle2.
De diseño elegante, con correas de silicona suave y bien cómoda, tiene...
Tips de Alimentación
Antes que todo debemos tener claro cuál será la intensidad y duración del entrenamiento.
Las fuentes de energía: carbohidratos, grasas y proteínas, deben estar relacionada con la intensidad del entreno. A intensidades moderadas la grasa es la fuente de energía principal, a medida que se incrementa la intensidad los carbohidratos pasan a ser la fuente de energía preferida del organismo. Cuando la intensidad del ejercicio se encuentra por debajo...
