Tips de Natación
Un error común en los triatletas que están terminando la natación es que cuando se acercan a la orilla intentan pararse antes de tiempo. Prácticamente detienen su marcha y se dan cuanta que tienen...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Es bueno ponerse objetivos o metas muy difíciles?
Plantearse un objetivo es la principal técnica de motivación, ya que va direccionar el entrenamiento, lo conductual y emocional del deportista para...
Preguntas al Psicólogo Michel Uteau
¿Cómo puedo sobreponerme a un mal resultado de una carrera?
Lo primero que se tiene que hacer es no tomar ninguna decisión en ese momento, ya que si se llegará a tomar una decisión cuando la persona...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Qué debo comer durante un Ironman?
AGUADurante el ejercicio, la contracción muscular genera calor y la manera más eficiente de disiparlo es a través de la sudoración y más específicamente por la...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
En Pucón he visto como muchos triatletas entran en calor y otros no, ¿Debo hacer una entrada en calor antes de una competencia como el Ironman 70.3 de Pucón? ¿Por qué?
Siempre es importante entrar en...
Preguntas al Entrenador Jorge Acosta
Durante las carreras, cuando me bajo de la bicicleta me cuestan mucho los primeros kilómetros de trote, ¿Cómo puedo mejorar esa sensación?
Para disminuir esta sensación de cansancio, es importante...
Preguntas al Nutriólogo Norman MacMillan
¿Cómo debo alimentarme los días previos a un Ironman?
LA SEMANA PREVIALa cantidad de glucógeno muscular almacenado puede ser incrementado si se manipula la alimentación y el entrenamiento durante la...
Momentos históricos
El 23 de enero del año 1994, Cristian Bustos sufrió un grave accidente cuando participaba en una competencia en la ciudad de La Paz (Entre Ríos, Argentina). Comenzando la etapa de ciclismo, un...
Artículos
La situación que se describe a continuación es típica. Faltan pocos kilómetros para la meta y detrás de ti viene alguien que claramente es más rápido y al ritmo que viene indudablemente te alcanzará...
Noticias
Gran noticia! Siempre nos quejamos de que en invierno no hay carreras. El próximo sábado 10 de Julio se realizará en Arica un Medio Ironman. La carrera se realizará en la Playa Chinchorro en un...
Noticias
Séptimo en su categoría (35-39) y 37º en la clasificación general del Ironman de Sudáfrica resultó el representante de la UC, José Luis Gonzalez con un tiempo de 9:37:34. Sus parciales fueron 1:08:...
Testeos
Este modelo salió al mercado en junio de 2022, y tras dos años sigue ganando maratones en los pies de muchos atletas elites, así como rompiendo marcas personales de muchos amateurs, tanto así que recientemente fue elegido el modelo favorito de los corredores chilenos en la encuesta Runchile 2024. Si adidas ha mantenido el modelo por algo es: Funciona ¡Y muy bien por lo demás!
En este review no pretendo...
Noticias
El Triatlón de Zapallar vivirá su 7ª edición el sábado 7 de diciembre de 2024 y desde el martes 25 de junio podrás inscribirte en esta gran carrera en formato olímpico.
La carrera, organizada por Andeschimp, tendrá 100 cupos disponibles, en esta primera instancia, con un beneficio de 50% de descuento a los clientes Scotia.
CIRCUITO
• Natación - 1.500 mtsA partir de las 8:00...
Noticias
La reconocida marca estadounidense presentó su nueva bicicleta de XC, la Chisel 2024, que han catalogado como “la bicicleta doble suspensión de aluminio más ligera y rápida del mundo”.
Inspirada en su hermana mayor la Epic 8, esta nueva bicicleta ofrece un rendimiento y tecnología D'Aluisio Smartweld que te permitirá sentir la vanguardia desde el primer pedaleo sea donde sea, proporcion...
Noticias
Liv Cycling, marca líder en bicicletas de alta gama para mujeres, lanzó al mercado la última versión de la Liv Langma, emblemática bicicleta de ruta que cuenta con una aerodinámica mejorada e integración perfecta.
La nueva Langma incorpora innovaciones que mejoran la potencia permitiendo una experiencia de pedaleo más eficiente y efectiva, donde cada pedalada se convierte en un impulso de...
Testeos
Las New Balance Fuel Cell Super Comp Elite, en su cuarta versión vienen, literalmente, recargadas con mucha energía, además de un atractivo diseño aerodinámico y moderno, a la altura de las Super Zapatillas que nos ofrece la marca americana, con más de 100 años en el mercado.
Al ver por primera vez las SC Elite V4, me llamó la atención el parecido que tienen con las Rebel V4...
Noticias
Con el objetivo de ofrecer lo mejor del ciclismo en cada una de las disciplinas Rock and Road Bicycles ha incorporado dos nuevas marcas tope de línea en su catálogo, se trata de Cervélo y Santa Cruz.
Tras un largo trabajo y múltiples contactos con la industria, Rock and Road Bicycles incorporó a Cervélo y Santa Cruz a su catálogo, esto con el objetivo de retomar el rol de importadores y ser una...
Noticias
Entrena y llega a punto para tus desafíos y competencias con Technogym, marca especialista en el estilo de vida Wellness con una gran variedad de máquinas de ejercicios con modelos ideales para entrenar tu ciclismo o el trote.
La marca italiana cuenta con más de 40 años en el mercado y la más amplia gama de productos enfocados en fitness, donde puedes encontrar líneas de uso hogar, gimnasios,...
Noticias
Este domingo 9 de junio se llevó a cabo la 1ª fecha del Duatlón HP Race Series 2024 en el Parque Enea de la comuna de Pudahuel, en un día frío, donde pudimos disfrutar de una competencia muy reñida tanto en damas como en varones con Daniela Moya y Fernando Jácome que se llevaron la victoria.
El primer lugar masculino fue fuertemente disputado durante toda la carrera y donde finalmente Fernando J...
